Muttermale und Vaters Spuren (eBook)

Ein Reiseführer für mutige Selbstentdecker

(Autor)

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2020 | 1. Auflage
224 Seiten
BALANCE Buch + Medien Verlag
978-3-86739-185-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Muttermale und Vaters Spuren - Maren Lammers
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Wie wir unser Leben gestalten, ist geprägt von unseren Erfahrungen in der Kindheit. Wir entwickeln mächtige Grundannahmen über uns selbst, das Leben und andere Menschen: eine Art innerer Landkarte, mit der wir als Erwachsene durch Lebensphasen und Krisen navigieren.
Maren Lammers lädt Leser*innen ein, einen intensiveren Blick auf diese Landkarte zu werfen, die eigenen Erfahrungen zu ordnen und zu einem besseren Verständnis alter und zukünftiger Reiserouten zu kommen. Oft sind nur vor diesem Hintergrund kleine und größere Veränderungen in der Gegenwart möglich.
Die Autorin informiert über die Auswirkungen verschiedener Erziehungsstile, über Resilienz und die Rolle von Genen. Viele Übungen und Arbeitsblätter erleichtern die Biografiearbeit vor dem Hintergrund
•einer psychischen Erkrankung,
•familiären Konflikten,
•der eigenen Elternschaft.

Maren Lammers ist Dipl.-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in Hamburg, Dozentin, Selbsterfahrungsanleiterin und Supervisorin für die psychotherapeutische und fachärztliche Aus- und Weiterbildung sowohl in Verhaltenstherapie als auch Hypnotherapie.

Erscheint lt. Verlag 23.9.2020
Reihe/Serie BALANCE ratgeber
Verlagsort Köln
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Ahnenforschung • Biografiearbeit • Elternschaft • Familie • Psychotherapie • Ratgeber • Resilienz • Selbsthilfe
ISBN-10 3-86739-185-8 / 3867391858
ISBN-13 978-3-86739-185-6 / 9783867391856
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