El espejo del yoga (eBook)

El despertar de la inteligencia del cuerpo y de la mente

(Autor)

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2020
336 Seiten
Editorial Kairós (Verlag)
978-84-9988-791-3 (ISBN)

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El espejo del yoga - Richard Freeman
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La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación.
Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: haṭha, bhakti, jñāna, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseñanzas de las Upaniṣads, la filosofía Sāṃkhya, los Yoga-sūtras de Patañjali, lo mismo que en la práctica la meditación, el servicio a los demás, el canto, el rol del guru, etcétera.
Al mostrarnos los puntos en común de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, símbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradición del yoga.

Richard Freeman ha sido discípulo de B.K.S. Iyengar y Pattabhi Jois. Conocedor de la tradición en profundidad, enseña Ashtanga Vinyasa Yoga desde hace décadas. Es co-fundador del Yoga Workshop de Boulder y autor de El espejo del yoga.

Erscheint lt. Verlag 30.4.2020
Reihe/Serie Biblioteca de la salud
Verlagsort Barcelona
Sprache spanisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Bhakti • Filosofía de la India • haṭha • hinduismo • jñāna • Karma • Patañjali • Práctica yóguica • Tantra • Yoga
ISBN-10 84-9988-791-0 / 8499887910
ISBN-13 978-84-9988-791-3 / 9788499887913
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