Practicing Mindfulness (eBook)

Finding Calm and Focus in Your Everyday Life

(Autor)

eBook Download: EPUB
2020
128 Seiten
Tuttle Publishing (Verlag)
978-1-4629-2206-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Practicing Mindfulness - Jerry Braza
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ING_00 Unrestricted
Erscheint lt. Verlag 6.10.2020
Vorwort Thich Nhat Hanh
Sprache englisch
Maße 130 x 130 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Philosophie Allgemeines / Lexika
Geisteswissenschaften Philosophie Östliche Philosophie
Geisteswissenschaften Religion / Theologie Buddhismus
Schlagworte thich nhat hanh mindfulness buddhism book quote buddhist stories meditation eastern religion religious zen saying mindful philosophy wellness self-help health calm awareness peace of mind anxiety stress reduction managing breathing spiritual relief
ISBN-10 1-4629-2206-6 / 1462922066
ISBN-13 978-1-4629-2206-2 / 9781462922062
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