Golf & science : comment optimiser ses performances ?
Seiten
2015
Vigot (Verlag)
978-2-7114-2319-4 (ISBN)
Vigot (Verlag)
978-2-7114-2319-4 (ISBN)
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- Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et
le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme
Jack Nicklaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique
facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains sait à
quel point le golf peut être frustrant. Le succès de chaque
coup dépend d'une grande diversité de facteurs, depuis le
choix du club et la vitesse du swing jusqu'à l'état d'esprit
du joueur, la météo, et même le type d'herbe et la façon
dont elle est coupée ! Or la science joue un rôle crucial
dans la plupart, si ce n'est tous, de ces facteurs. - Quels sont les processus cérébraux à l'oeuvre juste avant
d'effectuer un coup ? Est-ce qu'un mouvement de la tête
peut entraver la puissance du swing ? Est-ce que
j'enverrai la balle plus loin avec un driver plus long ?
Qu'est-ce que le «fanteur X» ? Quels facteurs influencent
le rebond de la balle ? Les rythmes cardio-respiratoires
affectent-ils le putting ? Le mode de fabrication de la tête
de club influence-t-il mon jeu ? Que puis-je apprendre
si j'observe attentivement ma balle en plein vol ?
Comment un entraînement devrait-il être structuré ? - À toutes ces questions - et à bien d'autres encore explorant les
domaines du mental, de la condition physique, de l'équipement,
de l'environnement, du rôle des nouvelles technologies dans
l'amélioration du jeu, de l'entraînement ou du score -, vous
trouverez dans cet ouvrage une réponse détaillée et didactique,
accessible à tous, s'appuyant sur des infographies claires
et explicatives. Ainsi, vous pourrez bénéficier des toutes
dernières découvertes scientifiques qui permettent d'améliorer
significativement son jeu pour amener la balle du tee au trou,
que vous soyez simple amateur, professionnel ou entraîneur.
| Erscheinungsdatum | 06.09.2020 |
|---|---|
| Sprache | französisch |
| Maße | 240 x 260 mm |
| Gewicht | 976 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sport ► Ballsport ► Golf |
| ISBN-10 | 2-7114-2319-0 / 2711423190 |
| ISBN-13 | 978-2-7114-2319-4 / 9782711423194 |
| Zustand | Neuware |
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