Die Last des Alltags abwerfen (eBook)

Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

(Autor)

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2020 | 1. Auflage
280 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11244-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Die Last des Alltags abwerfen - Libby Weaver
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Dr. Libby Weaver studierte Ernährungswissenschaften und Biochemie und ist eine der renommiertesten Ernährungsspezialistinnen Australiens, Erfolgsautorin und gefragte Referentin. Bei TRIAS sind bisher u.a. erschienen: „Das Rushing-Woman-Syndrom“, „Energiegeladen statt dauermüde“ und „Stoffwechsel-Kick“. www.drlibby.com

Erscheint lt. Verlag 5.8.2020
Übersetzer Imke Brodersen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Ängste • Belastung • Burn-out • Burnout • Burnout bei Frauen • Darm • Darmgesundheit • Dauerbelastung • Doppelbelastung • Dysbalancen • Ernährung • Gefallsucht • Geschlechtshormone • Hormone • Hormonschwankungen • Kortisol • Leaky Gut • Leber • Leberdetox • Mental Load • Mikroplastik • Opfermentalität • Prägung • Refraiming • Rushing Woman • Schilddrüse • Schilddrüsenhormone • Selbstoptimierungsfalle • Soulfood • Stress • Trauer • Überlastung • Umweltgifte • Werte
ISBN-10 3-432-11244-0 / 3432112440
ISBN-13 978-3-432-11244-2 / 9783432112442
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