Pussy Yoga - Das Workout-Book (eBook)

Für einen starken Beckenboden

(Autor)

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2020 | 1. Auflage
96 Seiten
Komplett-Media Verlag
978-3-8312-7064-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Pussy Yoga - Das Workout-Book - Coco Berlin
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Dieses Arbeitsheft hilft mit zahlreichen Übungen Tag für Tag, den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um seinen Beckenboden zu trainieren – und Frauen mit trainiertem Beckenboden kommen leichter zum Orgasmus.

Coco Berlin will Frauen ihre natürliche Weiblichkeit zurückgeben. Ihre Methode basiert auf dem Bauchtanz und nennt sich Essence of Bellydance. Darin werden Tanz und Körperarbeit verbunden. Die Frauen lernen ihren Körper kennen und sich selbst lieben. In ihren Bauchtanz-Workshops liegt der absolute Fokus auf dem Beckenboden.

Erscheint lt. Verlag 17.8.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Arbeitsheft • Bauchtanz • Bauchtanzkurs • Beckenboden • Beckenbodenmuskulatur • Beckenbodentraining • Beckenbodentraining für Frauen • Beckenbodenübungen • Coco Berlin • Dr. med. Sheila de Liz • Fitness • Frauen • Inkontinenz • Körperbewusstsein • Körpergefühl • Liebesleben • Orgasmus • Partnerschaft • Pussy • pussy yoga • Rückbildung • Rückbildungsgymnastik • Schließmuskel • Schwangerschaft • Selbstbewusstsein • Sex • Sexualität • Sex-Workout • Übungen • Unverschämt Alles über den fabelhaften weiblichen Körper • Yoga
ISBN-10 3-8312-7064-3 / 3831270643
ISBN-13 978-3-8312-7064-4 / 9783831270644
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