Detox Quickies

10 einfache Rezepte für die Entgiftung Für einen gesunden Darm, einfache Umstellung auf zuckerfreie Ernährung und ganzheitliches Wohlbefinden

Sia Westphal (Autor)

Buch | Softcover

80 Seiten

2020
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7519-6877-5 (ISBN)

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Ein gesunder Körper gehört zum höchsten Gut im Leben - sind wir krank, dann hinken wir hinter allem her. Da unser Körper vielen toxischen Faktoren ausgesetzt ist, braucht er ab und an Unterstützung in Form von Entgiftung. Die Autorin Sia Westphal hat für den Hausgebrauch 10 spritzige Rezepte für alkoholfreie Detox-Getränke entwickelt, die das Immunsystem stärken und den Darm unterstützen. Lassen Sie sich inspirieren von "Detox on the beach", "DetoxDaiciri", "Drei Beeren für Darmi" und weiteren gesunden Drinks für Körper, Geist und Seele. Die Rezepte sind simpel und können ohne viel SchnickSchnack zuhause gemixt oder im Thermomix gequirlt werden. Als Bonus gibt es 3 wunderbare Rezepte für wertvolle Entgiftungsöle und die Taschenbuchausgabe ist mit beruhigenden Mandalas zum Ausmalen ausgestattet; meditatives Malen unterstützt den Reinigungsprozess.

Sia Westphal - Mensch. Mutter. Unternehmerin. Sie hat das Leben mit all seinen Ecken und Kanten kennen gelernt und sie weiß, dass die Gesundheit das höchste Gut. "Wenn ich nicht fit bin, kann ich auch für meine Familie nicht da sein", sagt die Alleinerziehende. Sie hat über Jahre hinweg für sich praktikable, natürliche Mittel und Wege gefunden, sich körperlich fit zu halten, auch nach gesundheitlichen Ratschlägen. Dieses Büchlein entstand nach einer Kieferhöhlenentzündung, wegen der sie lange Antibiotika nehmen musste. Um ihrem Körper wieder auf die Sprünge zu helfen, entwickelte sie die Detox Quickies für den Alltag. Ihr Wissen teilt sie mit ihrer Leserschaft.

Erscheinungsdatum	03.07.2020
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	95 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Darm mit Charme Darmreinigung • detox diät entgiften ganz easy rezepte thermomix • entgiften entschlacken und loslassen • entgiften schön und schlank detox buch • rezepte gesunde ernährung leber entgiften rezepte • rezepte gesunde ernährung leber entgiften rezepte detox kur Körper entgiften
ISBN-10	3-7519-6877-6 / 3751968776
ISBN-13	978-3-7519-6877-5 / 9783751968775
Zustand	Neuware