Mon cahier fit & green : les plantes qui optimisent le training !
Solar (Verlag)
978-2-263-16164-3 (ISBN)
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Booster son training et sa récup avec les huiles essentielles, c'est possible !
Be fit en mode green ! Naturelles, toutes douces et pourtant ultra-powerful, les plantes sont une solution pour tout ! Que vous soyez une runneuse, une fit-girl ou une yogini, les plantes, les huiles essentielles et l'homéopathie vont vous chouchouter, booster votre progression, optimiser vos performances et vous aider à atteindre vos objectifs ! #winneuse
Avec Mon cahier Fit & green :
Optimisez votre préparation au training en échauffant vos muscles, en préparant vos articulations et en boostant votre énergie avec les méthodes green. Prête à tout déchirer ?
Forgez-vous un mental de winneuse grâce au must de la préparation mentale et aux formules green pour la motivation, la concentration et la positive attitude.
Objectif : avoir la rage, tenir jusqu'au bout et vous dépasser !
Boostez votre récup, car c'est au repos que les muscles se développent ! Apaisez les petites douleurs et les tensions musculaires, soignez vos bobos et optimisez vos résultats body en mode green !
Adoptez un lifestyle fit & healthy, car la nutrition, l'hydratation et le sommeil sont aussi des remèdes green magiques !
Erscheinungsdatum | 30.04.2020 |
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Sprache | französisch |
Maße | 170 x 220 mm |
Gewicht | 188 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
Schlagworte | mon cahier |
ISBN-10 | 2-263-16164-3 / 2263161643 |
ISBN-13 | 978-2-263-16164-3 / 9782263161643 |
Zustand | Neuware |
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