Nein sagen ohne Schuldgefühle

Werden Sie von anderen ausgenutzt? Fällt es Ihnen schwer, nein zu sagen? Klare Grenzen sind wichtig,
um ein ausgewogenes Leben zu führen. Grenzen definieren, wer wir sind und wer wir nicht sind. Es
gilt, Grenzen in allen Lebensbereichen zu setzen:
+ im physischen Bereich (wir bestimmen, wer uns berührt und unter welchen Bedingungen)
+ im geistigen Bereich (wir haben unsere eigenen Gedanken und Meinungen)
+ im emotionalen Bereich (wir setzen uns mit unseren eigenen Gefühlen auseinander und lassen uns
nicht von den Gefühlen anderer manipulieren)
+ im geistlichen Bereich (wir entscheiden zwischen unserem eigenen Willen und dem Willen Gottes)
Die Unfähigkeit, angemessene Grenzen zu ziehen, ist für den Menschen schädlich. Und doch ist dies
eines der ernsthaftesten Probleme von Christen heute, weil sie denken, sie dürfen es nicht tun - aus
Nächstenliebe.