Gesund mit der Kraft der Natur – erweiterte Ausgabe (eBook)
4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren. Extra: So schützen Sie sich mit Vitamin D vor Coronaviren
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Aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D! Damit helfen Sie Ihrem Immunsystem auch im Kampf gegen Coronaviren.
Fehlendes Vitamin D ist häufig die Ursache für anhaltende Infekte. Auch chronische Müdigkeit oder Depressionen können daraus resultieren. Ihre natürliche Abwehr gegen Viren wie Corona, Grippe oder Hepatitis wird erst durch Vitamin D mobilisiert. Wie lässt sich ein Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um gesund zu bleiben? Und wie wird Vitamin D aktiviert?
Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und Ihren Vitamin-D-Spiegel dauerhaft auf einem gesunden Level halten. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung regen Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise an. So erlangen Sie nicht nur einen Schutz gegen Virusinfekte, sondern verbessern auch langfristig Ihr Wohlbefinden.
Fehlendes Vitamin D ist häufig die Ursache für anhaltende Infekte. Auch chronische Müdigkeit oder Depressionen können daraus resultieren. Ihre natürliche Abwehr gegen Viren wie Corona, Grippe oder Hepatitis wird erst durch Vitamin D mobilisiert. Wie lässt sich ein Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um gesund zu bleiben? Und wie wird Vitamin D aktiviert?
Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und Ihren Vitamin-D-Spiegel dauerhaft auf einem gesunden Level halten. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung regen Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise an. So erlangen Sie nicht nur einen Schutz gegen Virusinfekte, sondern verbessern auch langfristig Ihr Wohlbefinden.
Dr. med. Raimund von Helden ist als Hausarzt und Diabetologe tätig und Gründer des Instituts VitaminDelta. Als Erster beschrieb er das akute Vitamin-D-Mangel-Syndrom und den damit verbundenen Vitamin-D-Effekt, der die Wahrnehmung von Vitamin D revolutionierte. Raimund von Helden ist Autor des Bestsellers »Gesund in sieben Tagen«. Seine Onlineverbraucherberatung hilft über 1000 Besuchern täglich.
| Erscheint lt. Verlag | 12.4.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Abwehrkraft • Abwehrkräfte • Abwehrkräfte stärken • Abwehrkräfte steigern • Abwehr stärken • Anleitungen • Buch • Bücher • buch gesund in 7 tagen • buch gesund in sieben tagen • buch vitamin d • calcium vitamin d3 • China • Corona • corona ansteckung • corona deutschland • coronaepidemie • corona erkältung • corona erreger • coronagrippe • corona nicht anstecken • corona sars • corona vermeiden • Coronavirus • coronavirus deutschland • corona vorbeugen • COV • Covid-19 • d3 mangel • das sonnenvitamin • depression vitamin d • dosierung vitamin d • dr helden gesund in 7 tagen • dr helden vitamin d • dr med von helden • dr raimund von helden aktuell • dr raimund von helden vitamin d • dr van helden • dr von helden • dr von helden vitamin d • erkrankung corona • für was ist vitamin d gut • Gesund bleiben • gesund durch vitamin d • Gesundheit • Gesund in 7 Tagen • gesund in 7 tagen buch • gesund in 7 tagen formel • gesund in sieben tagen • gesund in sieben tagen buch • grippe aus china • grippe corona • hochdosiertes vitamin d • Immunabwehr • immun gegen corona • immun gegen coronavirus • immunsystem natürlich stärken • Immunsystem stärken • Immunsystem stärken Hausmittel • immunsystem stärken natürlich • in 7 tagen gesund • in sieben tagen gesund • kein corona bekommen • Kneipp • kneipp anwendungen • kneipp bad • kneipp dusche • Kneippkur • kneipp regeneration • lebensmittel mit vitamin d • lebensmittel vitamin d • mangel an vitamin d • mangel vitamin d • nahrungsmittel mit vitamin d • natürliches vitamin d • natürlich gegen corona • neue grippe • neue krankheit • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • neuer virus aus china • nicht krank werden • nicht mit corona anstecken • nicht mit corona infizieren • raimund van helden • Raimund von Helden • raimund von helden gesund in 7 tagen • raimund von helden gesund in sieben tagen • raimund von helden vitamin d dosierung • Ratgeber • schutz vor corona • schwaches immunsystem • Sebastian Kneipp • sonnenlicht vitamin • Sonnenvitamin • sonnenvitamin d • sonne vitamin • sonne vitamin d • sonne vitamine • starker vitamin d mangel • starker vitamin d mangel symptome • Stärkung der Abwehrkräfte • symptome bei vitamin d mangel • symptome vitamin d mangel • ursache vitamin d mangel • van helden vitamin d • virus china • vitamin a lebensmittel • vitamin a mangel • vitamin a mangel symptome • Vitamin D • vitamin d 20000 • Vitamin D 3 • Vitamin D3 • vitamin d3 buch • vitamin d3 bücher • vitamin d3 dosierung • vitamin d3 einnahme • vitamin d3 hochdosiert • vitamin d3 k2 • vitamin d3 k2 tropfen • vitamin d3 lebensmittel • vitamin d 3 mangel • vitamin d3 mangel • vitamin d3 mangel symptome • vitamin d3 tabletten • vitamin d3 therapie • vitamin d3 tropfen • vitamin d3 werte • vitamin d3 wirkung • vitamin d aufnahme • Vitamin D Baby • vitamin d bedarf berechnen • vitamin d berechnen • vitamin d buch • vitamin d bücher • vitamin d dosierung • vitamin d dosierung berechnen • vitamin d dr von helden • vitamin d einnahme • vitamin d einnehmen • vitamin d ernährung • vitamin d formel • vitamin d für kinder • vitamin d gegen corona • vitamin d gesund • vitamin d gesund in 7 tagen • vitamin d haltige lebensmittel • vitamin d helden • vitamin d hochdosiert • vitamin d in lebensmitteln • vitamin d k2 • vitamin d kapseln • vitamin d kinder • vitamin d lebensmittel • vitamin d mangel • vitamin d mangel ausgleichen • vitamin d mangel behandlung • vitamin d mangel beheben • vitamin d mangel depression • vitamin d mangel ernährung • vitamin d mangel folgen • vitamin d mangel haarausfall • vitamin d mangel haut • vitamin d mangel müdigkeit • vitamin d mangel symptome • vitamin d mangel symptome erwachsene • vitamin d mangel test • vitamin d mangel therapie • vitamin d mangel ursachen • vitamin d mangel werte • vitamin d mit k2 • vitamin d nahrung • vitamin d nahrungsergänzung • vitamin d nahrungsmittel • vitamin d normwerte • vitamin d öl • vitamin d präparate • vitamin d rechner helden • vitamin d schwangerschaft • vitamin d service • vitamindservice • vitamin d sonne • vitamin d sonnenvitamin • vitamin d spiegel • vitamin d tablette • vitamin d tabletten • vitamin d tabletten baby • vitamin d tagesbedarf • vitamin d test • vitamin d therapie • vitamin d tropfen • vitamin d tropfen baby • vitamin d und k2 • vitamin d von helden • vitamin d werte • vitamin d werte tabelle • vitamin d wert zu niedrig • vitamin d wirkung • vitamine gegen corona • vitamine immunsystem stärken • vitamine sonne • vitamin k2 und d3 • vitamin sonne • Vit D • vit d3 • vit d mangel • von helden gesund in 7 tagen • von helden vitamin d • von helden vitamin d3 • vor corona schützen • was ist vitamin d • was ist vitamin d3 • welche lebensmittel enthalten vitamin d • wie kann ich mich vor corona schützen • wie schütze ich mich vor corona • wieviel vitamin d am tag • wofür ist vitamin d gut • wo ist vitamin d drin • wo ist vitamin d enthalten • Wuhan |
| ISBN-10 | 3-7453-1218-X / 374531218X |
| ISBN-13 | 978-3-7453-1218-8 / 9783745312188 |
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