Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Erstellen eines Trainingsplans für eine Testperson (eBook)

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2020 | 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-12470-8 (ISBN)

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Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Erstellen eines Trainingsplans für eine Testperson
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit werden Trainingspläne für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer Testperson erstellt. Die Testperson ist auf Grund ihres jungen Alters und dem sehr guten allgemeinen Gesundheitszustandes als uneingeschränkt belastbar einzustufen. Durch keine sonstigen gesundheitlichen Einschränkungen und einer fortgeschrittenen Leistungsstufe im Bereich Fitness, sowie der früheren Aktivität Tanzen auf fortgeschrittener Leistungsstufe weißt die Probandin eine sehr gute Trainierbarkeit auf.
Erscheint lt. Verlag 3.3.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte beweglichkeits- • erstellen • Koordinationstraining • testperson • trainingsplans
ISBN-10 3-346-12470-3 / 3346124703
ISBN-13 978-3-346-12470-8 / 9783346124708
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