Yogaglück. 24 kleine Auszeiten vom Alltag

Zur Ruhe kommen und Stress abbauen in wenigen Minuten: 24 Yoga-Übungen in der Dose!Den Alltag entschleunigen und sich Zeit für sich selbst nehmen - mit diesen Inspirationskarten gelingt das im Handumdrehen. Auf jeder der 24 Karten versteckt sich eine alltagstaugliche Yoga-Haltung, die auch Anfängern Freude bringt. Trainiere deine Achtsamkeit und finde zu einer besseren Balance, Konzentration und nicht zuletzt einem ausgeglichenen Körpergefühl.Finde dein Ritual im Alltag: Die 24 Übungen eignen sich für die Morgenroutine, für vor dem Einschlafen oder einfach für zwischendurchInspirierendes Design: Jedes Kärtchen ist individuell und liebevoll gestaltetSchön verstaut: In der attraktiven Geschenkdose sind die Karten immer gut geschützt und stets einsatzbereitIdeales Geschenk: Die Dose ist ein schönes Mitbringsel für die Freundin, die Schwester oder andere Yoga-BegeistertenEntspannung und Gelassenheit garantiert: Beginne noch heute mit deiner Yoga-Routine