Blick ins Buch

Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz

Für Sie bewertet: Über 1100 Fertigprodukte und Lebensmittel

Thilo Schleip (Autor)

Buch | Softcover

152 Seiten

2020 | 4. Auflage
Trias (Verlag)
978-3-432-11182-7 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Die richtigen Lebensmittel auswählen ... ... ist bei einer Unverträglichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Lebensmittel auch wirklich kein Histamin enthalten und löst es auch keine Histaminfreisetzung im Körper aus? Dieser Einkaufsführer schafft Abhilfe: - Auf einen Blick: Die besten Lebensmittel für eine mastzellschonende Ernährung. - Praktisches Ampelsystem: Sofort sehen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen. - Auswärts essen: die besten Tipps für beschwerdefreien Genuss auch im Restaurant.

Thilo Schleip litt selbst viele Jahre unter Unverträglichkeiten. Seine erfolgreichen Ratgeber, Einkaufsführer und Kochbücher zur Fructose-, Laktose- und Histamin-Intoleranz haben vielen Menschen geholfen. Er ist Gründer des bauchvital-Apothekensortiments für Menschen mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten. "Am Anfang war die passende Ernährung ein echtes Problem. Mittlerweile weiß ich, was ich bedenkenlos einkaufen kann und kenne die vielen Tricks und Kniffe, auf die es beim Kochen und Backen ankommt, um die Beschwerden in den Griff zu bekommen."

Erscheinungsdatum	07.04.2020
Reihe/Serie	Einkaufsführer
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Maße	100 x 160 mm
Gewicht	172 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Allergie • Bauschmerzen • Blähungen • Durchfall • Einkaufen • Einkaufsliste • Ernährung • Fisch • FODMAP • Histamin • histamin allergie • Histamin-Intoleranz • Histamin-Intoleranz/Ratgeber • histaminintoleranz symptome • histamin lebensmittel • Histamin/Ratgeber • Inhaltsstoffe • Intoleranz • Juckreiz • Lebensmitte • Lebensmittel • Lebensmittelallergie • Lebensmittelunverträglichkeit • Mastozytose • Nahrungsmittelallergie • Nahrungsmittelunverträglichkeit • Nahrungsmittel-Unverträglichkeit • Nesselsucht • Nutriscore • Probiotika • Pseudo-Allergie • Quaddeln • Rotwein • Schwefel • Unverträglichkeit • urticaria • Urtikaria
ISBN-10	3-432-11182-7 / 3432111827
ISBN-13	978-3-432-11182-7 / 9783432111827
Zustand	Neuware