Dem Schlaganfall und Herzinfarkt keine Chance geben

Dem Schlaganfall und Herzinfarkt keine Chance geben

In den westlichen Industrienationen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nr. 1. Etwa 80 Prozent der Todesfälle infolge von Herzinfarkt und Schlaganfall wären jedoch vermeidbar. Wie Sie sich mit ganz einfachen Maßnahmen schützen können, verrät Ihnen dieses Buch. Entdecken Sie z. B.:

- wie frisches Obst und Gemüse sowie Olivenöl Ihre Arterien frei halten können.
- warum Bauchfett so gefährlich ist.
- wie alltägliche Dinge wie Lärm, extreme Kälte oder sogar Plastikverpackungen Ihr Risiko erhöhen können.
- warum Zufriedenheit und die Zeit mit Familie und Freunden zu den besten Schutzmechanismen gehören.

Mit diesem 10-Punkte-Programm sind Sie optimal gegen Herzinfarkt und Schlaganfall gewappnet.