Meditation

Der Weg zum inneren Frieden

Sukadev V Bretz (Autor)

Audio-CD

2010
Yoga Vidya (Verlag)
978-3-931854-11-9 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Meditation ist der Schlüssel für Positivität, inneren Frieden, Kreativität und Lebensfreude. Sie ist jedem geduldig Übenden zugänglich. Schon 10 Minuten täglicher Übung erschließen die inneren Quellen ungeahnter Kraft.

1. Einleitung [02:00]
2. Mantra Meditation [08:02]
3. Tratak: Licht Meditation [10:19]
4. Ausdehnungs-Meditation [13:01]
5. Energie-Meditation [15:40]
6. Mantra Meditation (kombiniert) [08:02]
7. SOHAM - abstrakte Meditation [06:11]

Zusatzinfo	1 CD, Laufzeit 75 Min.
Sprache	deutsch
Maße	141 x 130 mm
Gewicht	39 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Audio-CD • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Innerer Frieden • Mantra • Meditation • Meditation /Tonträger
ISBN-10	3-931854-11-6 / 3931854116
ISBN-13	978-3-931854-11-9 / 9783931854119
Zustand	Neuware