Blick ins Buch

Embody the Skeleton (eBook)

A Guide for Conscious Movement

Mark Taylor (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
212 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-912085-10-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Somatic Movement Education allows efficient movement patterns to replace inefficient ones, resulting in ease of movement, more functional postural alignment, and the creation of space for the healing response of cellular and tissue reorganization. This book provides clear experiential guidance for embodiment of the skeletal system, through movement facilitation, hands-on facilitation, and movement meditations, supported by essential anatomical information and illustrations. Intended as a guide for movement practitioners, educators, and therapists in many disciplines and by anyone interested in mindful movement, the book addresses the healthy embodiment of each bone and joint in the body as well as techniques for bringing awareness to the skeletal system as a whole. The book is accompanied by a series of recorded movement meditations guided by the author.

Erscheint lt. Verlag	1.12.2018
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Orthopädie
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
	Studium ► 1. Studienabschnitt (Vorklinik) ► Physiologie
Schlagworte	Embodiment • functional movement • Pilates • Yoga
ISBN-10	1-912085-10-0 / 1912085100
ISBN-13	978-1-912085-10-1 / 9781912085101

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