Schmerzfrei durch Cupping (eBook)

Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen
eBook Download: EPUB
2020
176 Seiten
riva (Verlag)
978-3-7453-0883-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Schmerzfrei durch Cupping - Gabriele Kiesling
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Kennen Sie das auch? Es zwickt und zwackt hier und dort, bestimmte Bewegungen schmerzen und Sie fühlen sich nicht mehr so fit wie früher? Das muss nicht sein! Mit Cupping-Physiotherapie, einer Kombination aus Schröpfen und faszienphysiotherapeutischen Techniken, können verfilzte Faszien und Verspannungen in Muskeln effektiv gelöst, Schmerzen gelindert und Bewegungseinschränkungen behoben werden. Die Physiotherapeutin und Faszienforscherin Gabriele Kiesling zeigt, wie Sie Cupping richtig anwenden, um Ihre Beschwerden gezielt zu bekämpfen – von Kopfschmerzen und Nackenverspannungen über Hüftprobleme bis hin zu Arthrose und Hallux valgus. Mit dieser neuartigen Selbstbehandlungsmethode zur Regeneration Ihres Fasziensystems können Sie dauerhaft beschwerdefrei leben.

Gabriele Kiesling ist Physiotherapeutin mit eigener Praxis in Berlin, Geschäftsführerin des Deutschen Instituts für Qualität in der Physiotherapie (digp, Berlin) und Mitbegründerin des Bundesverbandes selbstständiger Physiotherapeuten (IFK). Ihr sind zahlreiche innovative Konzepte zur Qualitätssicherung der neuroorthopädischen Physiotherapie zu verdanken. Schon seit Jahrzehnten befasst sie sich mit der empirischen Beurteilung und Behandlung von Körperfaszien, auch in Zusammenarbeit mit der Fascia Research Group der TU München unter Leitung von Dr. Robert Schleip. Dieses Fachwissen begründet die von ihr benannte Faszien-Physiotherapie. In randomisierten Studien wurde die Wirksamkeit ihrer Übungsmethodik bestätigt. Mit ihren erfolgreichen Büchern in der Reihe »Physiotherapie für zu Hause« liefert Gabriele Kiesling verstehbare Übungsliteratur für Patienten und Laien.

Erscheint lt. Verlag 12.4.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Schlagworte Achillodynie • Adduktorendysfunktion • armschmerzen • Arthritis • Arthrose • Atemstörungen • Augenbeschwerden • Augenkopfschmerzen • Balance • Beckenbeschwerden • Behandeln • Behandlung • Beschwerde • Besserung • Bewegungsapparat • Bewegungseinschränkungen • Biceps-femoris-Syndrom • Blockade • Blockade lösen • Blutzirkulation • Brustschmerzen • Buch • Bücher • Bursitis calcarean • BWS-Syndrom • Chinesische Medizin • Clusterkopfschmerz • CMD • COPD • Craniomandibuläre Dysfunktion • cupping • Cupping-Physiotherapie • Cupping-Therapie • CUPS • disstress • Durchblutung anregen • Dysstress • Ellenbogenbeschwerden • entgiften • Entgiftung • Entspannen • Entspannung • Faszien • Faszientherapie • Fersensporn • Fußbeschwerden • gegen schmerzen • Gelenkschmerzen • Gerstenkorn • Gesichtsschmerzen • Gestresst • Glas • Gleichgewicht • Gleichgewichtsstörungen • Golferellenbogen • Golferhüfte • Golferschulter • Hallux valgus • Halsschmerzen • Hammerzeh • Hamstrings-Syndrom • handynacken • Heilung • Heilverfahren • Hilfe • Hinterkopfschmerzen • Hüftbeschwerden • Hüfte • Hüftprobleme • Hüftschmerzen • Iliopsoas-Syndrom • Information • ISG-Blockade • Joggerferse • Kalkschulter • Karpaltunnelsyndrom • Kaustörungen • Kieferschmerzen • Kniebeschwerden • Knochen • Kopfdruck • Kopfschmerzen • Krämpfe • Lagerungsschwindel • lösen • LWS-Syndrom • Mausarm • modernes Schröpfen • Morbus Bechterew • MSS • Muskelbeschwerde • Muskeln • Muskelschmerzen • Muskelverhärtung • Muskelverspannung • muskuläre Verhärtung • Myofaszial • Myofasziales Schmerzsyndrom • Myofaszien • Nackenschmerzen • Narben • Naturheilkunde • Natürlich • Naturmedizin & Alternative Heilmethoden • Ohrenschmerzen • Osteopathie • osteopathisch • Painful Arc • Patellaspitzen-Syndrom • Physiotherapie • Piriformis-Syndrom • Ratgeber • Ratschlag • Reflex • Reflexweg • Reflexzone • Reiztherapie • Rheuma • Rippenblockaden • Rotationsblockaden • Rotatorenmanschette-Affektion • Rückenschmerzen • Rückenverspannungen • Sanft • sanftes Schröpfen • Schluckbeschwerden • Schmerz • Schmerzbehandlung • Schmerzbekämpfung • Schmerzen • Schmerzen & ihre Behandlungen • Schmerzfrei • Schmerzlinderung • Schmerztherapie • Schröpfen • Schröpfglas • schröpfmassage • Schröpf Therapie • Schröpfung • Schulterarthrose • Schulterbeschwerden • Schulterschmerzen • Schwindel • Selbstbehandlung • Selbsttherapie • Skelett • Skelettsystem • Sprunggelenkarthrose • Standunsicherheit • Stoffwechsel • Stress • Tennisellenbogen • Therapie • Tinnitus • Tipps • Traditionelle Medizin • traditionelle Verfahren • unblutig • unblutiges Schröpfen • Unterdruck • verkrampft • Verkrampfung • verspannt • verspannung lösen • Wadenkrampf • Wellness • WhatsApp-Daumen
ISBN-10 3-7453-0883-2 / 3745308832
ISBN-13 978-3-7453-0883-9 / 9783745308839
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