50 Workouts - Bauch, Beine, Po (eBook)
128 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-0995-9 (ISBN)
Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Für den riva-Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.
Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Für den riva-Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.
| Erscheint lt. Verlag | 15.3.2020 |
|---|---|
| Reihe/Serie | 50 Workouts |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Abnehmen • ABS • Alter • Anfänger • Anleitung • anti cellulite • Ausdauer • Aussehen • Bauch • Bauch Beine Po • Bauchfett • Bauchtraining • BBP • Beachbody • Beach Body • Beine • Beintraining • Bikinifigur • body shaping • Bodyweight0 • Buch • buch über sport • Cardio • Cellulite • Core • Dehnen • dellen am oberschenkel • Dünn • effektives Training • effizient • erreichen • fester bauch • Fett • fett reduzieren • Fett verbrennen • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • Fett verlieren • FIT • Fitness • Fitnessbuch • Fitnessratgeber • Fitnesstraining • flacher Bauch • Formen • Fortgeschritten • Frauen • für einen festen bauch • für einen flachen bauch • Ganzkörper • Ganzkörpertraining • Gegen Cellulite • gegen orangenhaut • gegen reiterhosen • Gerät • Gesund • Gewicht • Gewichte • Gewicht reduzieren • Gewichtsverlust • Gewicht verlieren • Hintern • Home • Hüftgold • hüftspeck • in Form • in form bringen • in shape • in top form • Knackiger Po • körper formen • Körpermitte • Körper straffen • Krafttraining • kurz • leicht • Männer • Muskelaufbau • Muskeln aufbauen • Muskeltraining • Oberschenkel • ohne fitnessstudio • Orangenhaut • Plan • Po • potraining • Problemzone • Profi • Ratgeber • Ratgeber Sport • Reiterhosen • Schenkel • Schlank • schlanke Beine • schlanke figur • schlanker Bauch • schlanke teille • schmale teille • schnell • Schön • Schöne Beine • Sexy • sexy Figur • Shaping • Sixpack • speck loswerden • Sport • Sportbuch • sport frau • Sportratgeber • straff • straffe Beine • Straffe Oberschenkel • straffer bauch • trainieren • training für den hintern • Traumfigur • Übungen • Verbrennen • Verlieren • weibliche problemzone • Workout • Ziel • zu Hause |
| ISBN-10 | 3-7453-0995-2 / 3745309952 |
| ISBN-13 | 978-3-7453-0995-9 / 9783745309959 |
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