Zuckerfrei mit Kindern – für den Thermomix®

Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie. Rezeptideen für zu Hause, Kindergarten, Kita und Schule. Ohne Haushaltszucker und künstliche Süßstoffe.
Buch | Hardcover
192 Seiten
2020
riva (Verlag)
978-3-7423-1310-2 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
Zuckerfrei kochen und backen für Kinder? Das geht! Und mithilfe des Thermomix® kann gesunde Ernährung auch für kleine Naschkatzen ganz unkompliziert und lecker sein! Dieses Kochbuch bietet Rezepte komplett ohne Industriezucker, stattdessen mit Honig, Agavendicksaft, Kokosblütenzucker, Stevia oder Datteln: zum Beispiel ein genüssliches Frühstück mit Porridge, Smoothies, Bowls, Pfannkuchen oder selbst gemachtem Brot sowie ein herzhaftes Mittagessen oder Abendessen wie Quiche, Pizza und Wraps. Zum Nachtisch gibt es Eis oder Pudding, und als Snacks zwischendurch Cookies, Müsliriegel oder Kakao. Bei größeren Anlässen wie dem Kindergeburtstag kommen Muffins, Schokokuchen oder Bananenbrot auf den Tisch. Zuckerfrei naschen ist easy!

Loreen Eiffler ist Ernährungsberaterin und widmet sich seit der Geburt ihres Sohnes Oskar gemeinsam mit Elisa Täufer ihrem Herzensprojekt, dem Blog »Fräulein Immersatt«. Sie litt schon als Kind und Jugendliche unter starkem Übergewicht und schaffte es im Alter von 13 Jahren, aus eigener Kraft 35 Kilo abzunehmen und ein normales, gesundes Gewicht zu erreichen, das sie bis heute hält.

Elisa Täufer ist Mutter von zwei kleinen Töchtern. Sie betreibt gemeinsam mit Loreen Eiffler den Blog »Fräulein Immersatt«, seit mit der Geburt von Tochter Lene der Wunsch nach einem zuckerfreien Leben immer stärker wurde. Schon in der Jugend war die Waage ihr ständiger Begleiter, bis sie für sich entdeckte, dass nur eine ausgewogene Ernährung ohne Verbote – gepaart mit Bewegung – Sinn macht.

Erscheinungsdatum
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 660 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte abendbrot für kinder • Abendessen • abendessen für kinder • abendessen kinder • abendessen rezepte • Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen mit genuss • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen ohne zucker • abnehmen schnell • abnehmen Sport • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • Agavendicksaft • Ahornsirup • Babys • Backen • Backen ohne Zucker • Backrezepte • Bananenbrot • bauch abnehmen • Bauchfett • bauchfett weg • bauch weg • Bowl • Brot • brunch rezepte • Buch • Bücher • Cantuccini • Clean Eating • Cookies • das kochbuch thermomix • Datteln • Dessert Rezepte • Diabetes • Diabetis • Diät • Diät abnehmen • Diät essen • Diät ohne hungern • Diätplan • diät rezepte • EASY • effektiv abnehmen • einfach • einfache Gerichte • einfache Rezepte • Eis • Eltern • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • Ernährung • Ernährung Kinder • Ernährung Kleinkind • 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ISBN-10 3-7423-1310-X / 374231310X
ISBN-13 978-3-7423-1310-2 / 9783742313102
Zustand Neuware
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