Kerstins Keto, Kochen für Freunde
Meine Lieblingsrezepte ohne Zucker und Gluten, Low Carb, Keto
Seiten
2019
|
1. Auflage
Günther-Bauer, Kerstin (Verlag)
978-3-00-063967-8 (ISBN)
Günther-Bauer, Kerstin (Verlag)
978-3-00-063967-8 (ISBN)
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Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Meine Lieblingsrezepte ohne Zucker und Gluten, Low Carb und Keto. Damit das Essen für mich als Gastgeberin entspannt verläuft, liebe ich Gerichte, die man gut vorbereiten kann und so, genügend Zeit für gesellige Gespräche übrig lassen - denn für mich ist das ganze Paket wichtig:
Das ist Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Leben, Lachen, Freunde, Familie, Genussmomente.
Mein Weg zu Keto begann mit der Vision, durch eine gezielte Ernährung meine Gesundheit maßgeblich zu verbessern. Dass das kein leichtes Unterfangen werden würde, merkte ich sehr schnell. Jetzt nach mittlerweilen 7 Jahren, habe ich meinen eigenen Ketoweg gefunden. Meine Familie und Freunde sind immer wieder überrascht und erstaunt, was man Köstliches in der Keto Küche zaubern kann. Damit das Essen für mich als Gastgeberin entspannt verläuft, liebe ich Gerichte, die man gut vorbereiten kann und so, genügend Zeit für gesellige Gespräche übrig lassen - denn für mich ist das ganze Pakelt wichtig:
Das ist Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Leben, Lachen, Freunde, Familie, Genussmomente.
Das ist Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Leben, Lachen, Freunde, Familie, Genussmomente.
Mein Weg zu Keto begann mit der Vision, durch eine gezielte Ernährung meine Gesundheit maßgeblich zu verbessern. Dass das kein leichtes Unterfangen werden würde, merkte ich sehr schnell. Jetzt nach mittlerweilen 7 Jahren, habe ich meinen eigenen Ketoweg gefunden. Meine Familie und Freunde sind immer wieder überrascht und erstaunt, was man Köstliches in der Keto Küche zaubern kann. Damit das Essen für mich als Gastgeberin entspannt verläuft, liebe ich Gerichte, die man gut vorbereiten kann und so, genügend Zeit für gesellige Gespräche übrig lassen - denn für mich ist das ganze Pakelt wichtig:
Das ist Kerstins Keto, Kochen für Freunde, Leben, Lachen, Freunde, Familie, Genussmomente.
Kerstin Günther-Bauer, Jahrgang 1972, studierte Mathematik und Grafik- und Kommunikationsdesignerin in Hamburg. Sie blickt auf 16 Jahre Print- und Digitale Medien zurück, von der Designerin bis zur geschäftsführenden Gesellschafterin. Ein Sabbatical 2016 hat sie nicht wieder in die Agenturwelt zurück geführt. Sondern ihr die Focusierung auf ihre chronischen Erkrankung - Mulitple Sklerose - ermöglicht. Seitdem hat sie sich das Ziel gesetzt, ihre persönliche Keto-Erfahrung jedem zur Verfügung zu stellen und zu zeigen, wie genussvoll ein Ketoleben sein kann. 2019 ist ihr erstes Kochbuch erschienen.
| Erscheinungsdatum | 11.11.2019 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Jedes Rezept, Artikel ein farbiges Bild. Farbige Bilder im Inhaltsverzeichnis und Titelbild |
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 297 x 210 mm |
| Gewicht | 727 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Gesund kochen • Glutenfrei • keto • Ketogene Ernährung • Low Carb • zuckerfrei |
| ISBN-10 | 3-00-063967-5 / 3000639675 |
| ISBN-13 | 978-3-00-063967-8 / 9783000639678 |
| Zustand | Neuware |
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