Blick ins Buch

Aggressionen bewältigen für Dummies

W. Doyle Gentry (Autor)

Buch | Softcover

394 Seiten

2020 | 2. Auflage
Wiley-VCH (Verlag)
978-3-527-71731-6 (ISBN)

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Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.

W. Doyle Gentry ist klinischer Psychologe und Mitglied der American Psychological Association. Er war der erste Herausgeber des »Journal of Behavioral Medicine«. In seiner mehr als vierzigjährigen Karriere als Arzt hat er über 100 Publikationen verfasst. Neben seiner Tätigkeit als Autor und Professor arbeitet er für große Unternehmen und hält Seminare zu Aggressionsbewältigung und Teambuilding.

Erscheinungsdatum	04.03.2020
Reihe/Serie	... für Dummies
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	140 x 216 mm
Gewicht	494 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Aggression • Ärger • Emotion • Emotionales Verhalten • Entspannung • Gelassenheit • Kognitive Psychologie • Persönlichkeit u. individuelle Unterschiede • Psychologie • Ratgeber • Ratgeber Spirituelles • Wut
ISBN-10	3-527-71731-5 / 3527717315
ISBN-13	978-3-527-71731-6 / 9783527717316
Zustand	Neuware