Vaarwel Suiker (eBook)
40 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7502-4008-7 (ISBN)
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is maximaal 25 gram suiker per dag onschadelijk voor de gezondheid. Gemiddeld verbruiken we echter meer dan 100 gram per dag! Ja, dat weten we: Te veel suiker maakt je ziek.
Toch eten we nog steeds meer omdat we gek zijn op de zoete smaak. En suiker heeft ook een vaste plaats in onze samenleving, ons sociale leven is er nauw mee verbonden: Verjaardag zonder taart? Een goede maaltijd zonder dessert? Onmogelijk!
Gelukkig is er, naast een volledig verbod op snoep, nog een andere mogelijkheid om het suikerverbruik aanzienlijk te verminderen. Omdat we vaak onbewust veel suiker consumeren, via de zogenaamde verborgen suiker, die aan voedsel wordt toegevoegd. Door dit uit te zoeken, kan tot twee derde van de dagelijkse hoeveelheid suiker worden bespaard.
Ontdek in dit boek hoe je verborgen suikers kunt identificeren en ze uit je dieet kunt bannen, thuis of in een restaurant, en hoe je je dagelijkse leven zo bewust kunt maken dat zoete genoegens nog steeds mogelijk zijn - en toch je lichaam de dagelijkse ongezonde overdosis suiker kunt besparen.
The HOMEMADE LOVING'S consists of a group of people with a lot of expertise in finance, health and psychology. They want to help your readers live in harmony with themselves.
Erscheint lt. Verlag | 4.10.2019 |
---|---|
Verlagsort | Berlin |
Sprache | Dutch; Flemish |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
Schlagworte | 14-daagse suikerdetox dagelijkse gids zonder suiker havermout • einde suiker verslaving en levende suiker-vrije gids • stoppen met suiker en gewicht te verliezen natuurlijk gids e-boek • suikervrij detox-dieet voor beginners gids voor beginners |
ISBN-10 | 3-7502-4008-6 / 3750240086 |
ISBN-13 | 978-3-7502-4008-7 / 9783750240087 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Größe: 358 KB
Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich