Qi Gong Standübungen (eBook)

einschließlich die 5 Tiere Positionen
eBook Download: EPUB
2019 | 2. Auflage
64 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7494-1556-4 (ISBN)

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Qi Gong Standübungen - Hartmut von Czapski
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In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standübungen beschrieben.
Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie stärken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere (Affe, Hirsch, Bär, Tiger, Kranich) sind auch für Kinder gut geeignet.
Erscheint lt. Verlag 26.8.2019
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte 5 Tiere • Buddhismus • Chinesische Philosophie • Qi Gong
ISBN-10 3-7494-1556-0 / 3749415560
ISBN-13 978-3-7494-1556-4 / 9783749415564
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