El libro práctico del Ayurveda (eBook)

Descubra el método terapéutico más antiguo del mundo que aborda la salud desde una perspectiva integral

(Autor)

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2019
304 Seiten
Robinbook (Verlag)
978-84-9917-563-8 (ISBN)

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El libro práctico del Ayurveda - Jaume Rosselló
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El Ayurveda es un saber sobre la vida, esto es, sobre las energías sutiles que hay en todas las cosas: agrupa el conocimiento sobre la materia orgánica y también sobre nuestros pensamientos, emociones y actos. Este libro va a ayudarnos a conocer los principios básicos del Ayurveda, identificando las características y cualidades de las doshas mediante una variada gama de sensaciones bien conocidas: caliente o frío, ligero o pesado, húmedo o seco, por ejemplo.

Pero no cualquier tratamiento sirve para todas las personas o circunstancias por igual. El arte de la buena medicina se apoya en dos pilares: comprender al paciente y su situación y saber cómo y cuándo actuar para colaborar con la naturaleza en el proceso de curación del paciente.

• Los síntomas, señales del cuerpo.
• Depuración y estilo de vida.
• ¿Cómo está determinada tu constitución?
• Energía creativa, sabiduría interior.
• Lograr una salud y curación ayurvédica personalizada.
• Vata, pitta, kapha y tu constitución personal.
• Alimentación ayurvédica.

Jaume Rosselló, es editor y escritor. Creador, entre otras, de las revistas "Integral" y "Cuerpomente". Es también autor de centenares de artículos sobre temas de salud, alimentación y medicina natural. Es un experto divulgador en el tema de la salud natural, del que ha publicado numerosos libros: "Áloe vera"; "Salud y bienestar con el té verde"; "Más energía con germinados"; "Cómo curan los zumos verdes"; "Cómo curan las bayas de goji". Y también el "Manual de las plantas medicinales" y "El libro de la nutrición práctica" publicados en Redbook ediciones.

Sabiduría milenaria, hoy
Tus cualidades y tu constitución
El diagnóstico ayurvédico
Tu constitución
Tu cuerpo y la salud
Plantas medicinales y medicina ayurvédica
Las plantas y la práctica ayurvédica
Alimentación ayurvédica
Ayurveda y alimentos
El masaje ayurvédico
Mente y emociones. Yoga y Ayurveda

Erscheint lt. Verlag 7.6.2019
Reihe/Serie Masters
Verlagsort Teià (Barcelona)
Sprache spanisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde TCM / Ayurveda
Schlagworte alimentación ayurvédica • alimentos • Ayurveda • curación ayurvédica • Dosha • emociones • Espíritu • estilo de vida • hierbas medicinales • Kapha • Mantras • masaje • Medicina Ayurvédica • medicina natural • medicinas de Asia • meditación • Pitta • plantas medicinales • salud • Terapias naturales • Vata • Yoga
ISBN-10 84-9917-563-5 / 8499175635
ISBN-13 978-84-9917-563-8 / 9788499175638
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