Schwanger im Herbst - Ein Herbstbuch für alle werdenden Mütter

Nicole Schäufler, geboren 1975 und zweifache Mutter, hat viele Jahre als Journalistin, Marketing-Managerin und Künstlerin gearbeitet. In ihren Buch-Illustrationen beschäftigt sie sich vor allem mit weiblichen Erlebniswelten. Die jüngste Veröffentlichung „Schwanger im Herbst“ (2019) folgt dem Überraschungserfolg „Schwanger im Advent“ nach. Auch das Herbstbuch stellt die werdenden Mütter in den Mittelpunkt. Es zeigt in poetischen Bildern wichtige Frauengestalten des Herbstes wie die Nebelfrau, die Gewitterhexe oder die Windsbraut. In ihrem neuen Buch versammelt Nicole Schäufler bekannte und unbekannte Herbst-Symbole, die für Schwangere interessant sind. Sie können hier nachlesen, welche Rolle werdende Mütter früher bei der Herbstkirmes spielten, welche Herbst-Märchen von Schwangeren erzählen und warum der Altweibersommer auch jungen Frauen Glück verheißt. Dazu gibt es Rezepte, Lieder und Gedichte der Jahreszeit. Und so zeigt sich: Im Herbst schwanger zu sein, ist ein wahrer Segen.

1. Herbstbeginn … 6
2. Birnensegen … 10
3. Altweibersommer … 14
4. Kornmutter … 18
5. Holunderzauber … 22
6. Windsbraut … 26
7. Suppenliebe … 30
8. Kirmeskönigin … 36
9. Frau Eichhörnchen … 40
10. Herbst-Melancholie … 44
11. Goldmädchen … 48
12. Mutter Venus … 52
13. Hexennacht … 56
14. Allerheiligen … 60
15. Erbsenprinzessin … 64
16. Kastanienkraft … 68
17. Hagebuttenweiblein … 72
18. Herbstlied … 76
19. Martinstag … 80
20. Heimchen … 84
21. Wetterhexe … 88
22. Sonnengöttin … 92
23. Nebelfrau … 96
24. Herbstkind … 100

Was für ein Glück, gerade im Herbst schwanger zu sein! Im Herbst geht die ganze Natur schwanger: Überall runden sich Früchte. Überall wachsen Samenkörnchen in fruchtigen Hüllen. Überall Äpfel, Birnen und Beeren. Mutter Natur erwartet ihre Kinder, genau wie du auf deines wartest. Dieses Buch erzählt dir vom Rhythmus der Natur im Herbst und davon, wie ähnlich er deinem eigenen ist. Viele Bilder, Lieder, Gedichte und Rezepte begleiten dich dabei. Bald wirst du erkennen: Der Herbst ist eine hochschwangere Jahreszeit und ein Segen für alle werdenden Mütter.

1. Herbstbeginn Der Herbst beginnt leise und doch unverkennbar: Eine erste kühle Nacht, Stare, die sich auf den Stromleitungen sammeln, und Anemonen und Astern in den Gärtnereien. Für Schwangere sind diese Tage nach der großen Sommerhitze besonders wohltuend. Der Kreislauf wird entlastet und alle Bewegungen fallen leichter. Vielleicht bekommst auch du Lust auf einen Spaziergang. Wer eben noch sommerlich träge im Liegestuhl lag, hat mit dem ersten kühlen Windhauch plötzlich Lust auf neue Projekte. Da wundert es auch nicht, dass im Herbst die meisten Schwangerschaften beginnen. Herbst Es ist nun der Herbst gekommen, hat das schöne Sommerkleid von den Feldern weggenommen und die Blätter ausgestreut, vor dem bösen Winterwinde deckt er warm und sachte zu mit dem bunten Laub die Gründe, die schon müde gehn zur Ruh. Durch die Felder sieht man fahren eine wunderschöne Frau, und von ihren langen Haaren goldne Fäden auf der Au spinnet sie und singt im Gehen: Eia, meine Blümelein, nicht nach andern immer sehen, eia, schlafet, schlafet ein. Text: Joseph von Eichendorff (1788-1857) ~ gekürzt ~ 2. Birnensegen Wohl keine andere Frucht steht so für den Herbst wie die Birne. Reichlich Birnen deuteten unsere Vorfahren als Zeichen für Kindersegen. Und so sehr wundert das auch nicht, denn erinnern hunderte Birnen an einem großen Baum nicht an hunderte kleine Schwangere? Die „weibliche Form“ der Frucht mit schmalen Schultern und rundem Bauch inspirierte die Menschen. Sie besangen sie sogar als Kinderbringer. Vielleicht kennst du das alte Lied vom Birnbaum - das beginnt mit „Drunt‘ in der grünen Au“ und endet mit einem Kindchen. Die Herbstsonne im Glas: mit deinem eigenen Birnenkompott für die Schwangerschaft Du brauchst: 1 kg Birnen 1 Zitrone 1 Zimtstange 3 Nelken 500 ml Wasser 40 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker Die Birnen schälen, entkernen und in größere Stücke schneiden. Das Wasser mit dem Saft der Zitrone, der Zimtstange, den Nelken und dem Zucker aufkochen. Die Birnenstücke und den Vanillezucker zugeben und 5 bis 10 Minuten köcheln lassen. Noch heiß in Gläser füllen, luftdicht verschließen und bis zum Verzehr kühl lagern. Passt wunderbar zu vielen Süßspeisen wie Milchreis oder Eierkuchen.