Blick ins Buch

Arschsamkeit

Die Kunst der lässigen Achtsamkeit

Mawe Dolma (Autor)

Buch | Hardcover

64 Seiten

2019
mvg (Verlag)
978-3-7474-0116-3 (ISBN)

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Für alle, die den Mega-Trend Achtsamkeit nicht mehr hören können

Hat dir schon wieder irgendein Trottel den Parkplatz weggeschnappt? Und deine Schlange im Supermarkt ist mal wieder die langsamste? Dann weißt du, wie schwer es ist, in diesen Momenten laaangsam ein- und wieder auszuatmen und eine Meditation der liebevollen Güte zu beginnen. Brauchst du auch nicht! Die tiefenentspannte Arschsamkeits-Expertin Mawe Dolma hat die besten Strategien gesammelt, wie du dir getrost alles am Arsch vorbei gehen lässt. Mit diesem Buch kannst du endlich mal wieder richtig entspannen.

Mawe Dolma stammt aus Tibet. Ihr Name bedeutet "Philosophin, die uns von dem Leiden der weltlichen Existenz befreit und gern Veggi-Burger isst". Mit Anfang zwanzig verließ sie ihre Heimat, um in Europa Maschinenbau zu studieren. Aufgrund der überaus starken Verkrampftheit ihrer Umgebung fiel es ihr jedoch zunehmend schwer, sich zu konzentrieren. Daher brach sie ihr Studium ab, um fortan positive Schwingungen zu verbreiten, Entspannung zu lehren und Veggie-Burger zu essen.

Erscheinungsdatum	14.08.2019
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	105 x 150 mm
Gewicht	112 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • achtsamkeit akademie • achtsamkeit app • achtsamkeit bilder • achtsamkeit buch • achtsamkeit buddha • achtsamkeit buddhismus • achtsamkeit definition • achtsamkeit englisch • Achtsamkeit für Anfänger • Achtsamkeit in der Schule • achtsamkeit karten • achtsamkeit köln • Achtsamkeit lernen • achtsamkeit psychologie • Achtsamkeitsmeditation • achtsamkeitsmeditation was ist das • achtsamkeitsmeditation wie oft • achtsamkeit sprüche • achtsamkeitstrainer • Achtsamkeitstraining • achtsamkeitstraining was ist das • Achtsamkeitsübung • Achtsamkeitsübungen • achtsamkeit symbol • achtsamkeit übungen • achtsamkeit was bringt das • achtsamkeit was ist das • achtsamkeit was tut mir gut • achtsamkeit was und wie fertigkeiten • achtsamkeit-wer-hat's-erfunden • achtsamkeit wie • achtsamkeit wie fertigkeiten • achtsamkeit wie geht das • achtsamkeit wie sie ihre gedanken schweigen lassen • achtsamkeit yoga • achtsamkeit zitate • Alexandra Reinwarth • Am Arsch vorbei geht auch ein Weg • Buch achtsamkeit in beruf und alltag • Buch lustig für Frauen • Buch zum Lachen • Das kleine Buch vom achtsamen Leben • Das leben ist zu kurz für später • Humor • seit wann gibt es achtsamkeit • warum achtsamkeit ak wien • warum achtsamkeit in der schule • warum achtsamkeit so wichtig ist • was achtsamkeit nicht ist • was bedeutet achtsamkeit im buddhismus • was bewirkt achtsamkeit • was bewirkt achtsamkeitsmeditation • was bewirkt achtsamkeitstraining • was ist achtsamkeit herkunft praxis und konzeption • was ist achtsamkeit jon kabat zinn • was ist achtsamkeit pdf • was ist achtsamkeit therapie • welche achtsamkeits app • welche achtsamkeitsübungen gibt es • welche vorteile hat achtsamkeit • wie achtsamkeit lernen • wie achtsamkeitsmeditation • wie entsteht achtsamkeit • wie funktioniert achtsamkeit • wie funktioniert achtsamkeitsmeditation • wie funktioniert achtsamkeitstraining • wie geht achtsamkeitstraining • wie heißt das achtsamkeitstraining aus bad oeynhau • wie heißt das achtsamkeitstraining aus bad oeynhausen • wie hilft achtsamkeit • wie kann ich achtsamkeit lernen • wie verändert achtsamkeit das gehirn • wie werde ich achtsamkeitstrainer • wie wichtig ist achtsamkeit • wie wird man achtsamkeitstrainer • wie wirkt achtsamkeit • witzig • wobei hilft achtsamkeit • woher kommt achtsamkeit • woher stammt achtsamkeit • wo kommt achtsamkeit her • wozu dient achtsamkeit
ISBN-10	3-7474-0116-3 / 3747401163
ISBN-13	978-3-7474-0116-3 / 9783747401163
Zustand	Neuware