Ketogen kochen mit dem Thermomix®
75 kohlenhydratarme Rezepte zum Abnehmen
Seiten
2019
riva (Verlag)
978-3-7423-1084-2 (ISBN)
riva (Verlag)
978-3-7423-1084-2 (ISBN)
Das erste Thermomix® -Kochbuch zur ketogenen Ernährung
Die ketogene Ernährung ist buchstäblich in aller Munde! Viele gesunde Fette in Kombination mit wenig Kohlenhydraten helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern verbessern auch den Gesundheitszustand und halten fit. Für dieses Buch hat die Ernährungsexpertin Doris Muliar über 75 leckere Ketorezepte speziell für den Thermomix® kreiert, die sich mithilfe der praktischen Küchenmaschine ganz einfach zubereiten lassen. Suppen, Shakes, Gemüsebeilagen, sättigende Fisch- und Fleischgerichte oder Desserts sorgen für Abwechslung in der Fitnessküche! Mit einer Einführung in die ketogene Ernährung, ihren Grundprinzipien und Umsetzungsmöglichkeiten von streng bis gemäßigt, übersichtlichen Einkaufslisten und Tipps für den Vorratsschrank. Die Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.
Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.thermomix-fans.de
Die ketogene Ernährung ist buchstäblich in aller Munde! Viele gesunde Fette in Kombination mit wenig Kohlenhydraten helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern verbessern auch den Gesundheitszustand und halten fit. Für dieses Buch hat die Ernährungsexpertin Doris Muliar über 75 leckere Ketorezepte speziell für den Thermomix® kreiert, die sich mithilfe der praktischen Küchenmaschine ganz einfach zubereiten lassen. Suppen, Shakes, Gemüsebeilagen, sättigende Fisch- und Fleischgerichte oder Desserts sorgen für Abwechslung in der Fitnessküche! Mit einer Einführung in die ketogene Ernährung, ihren Grundprinzipien und Umsetzungsmöglichkeiten von streng bis gemäßigt, übersichtlichen Einkaufslisten und Tipps für den Vorratsschrank. Die Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.
Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.thermomix-fans.de
Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestellern wie »Low Carb« (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter der Bestseller »Abnehmen mit dem Thermomix®«.
| Erscheinungsdatum | 21.12.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Gewicht | 440 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Schlagworte | abendessen rezepte • Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen mit genuss • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen schnell • abnehmen Sport • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • Backen • Backrezepte • bauch abnehmen • Bauchfett • bauchfett weg • bauch weg • Beilage • brunch rezepte • Buch • Bücher • das kochbuch thermomix • Dessert Rezepte • Diät • Diät abnehmen • Diät essen • Diät ohne hungern • Diätplan • diät rezepte • Doris Muliar • effektiv abnehmen • einfache Gerichte • einfache Rezepte • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • Ernährung • Ernährungsplan • ernährungsplan abnehmen • ernährungsplan zum abnehmen • Ernährungsumstellung • Essen • essen rezepte • Fatburner • Fett abnehmen • Fett verbrennen • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • Fettverbrennung anregen • FIT • Fitness • Fleisch • Fleischgerichte • Frisch gekocht • Gemüse • Gerichte • Gesund • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • gesunde Fette • gesunde Gerichte • Gesunde Rezepte • Gesundheit • Gesund kochen • Gewichtsabnahme • Gewichtsverlust • Günstige Rezepte • Idealgewicht • ketogen • ketogen diät • Ketogene Ernährung • ketogene lebensmittel • ketogene rezepte • ketogen Ernährung • ketogenes kochbuch • ketogen kochen • ketogen kochen mit dem thermomix • ketogen lebensmittel • ketogen rezepte • Keto Rezept • keto rezepte • Kochbuch • Kochbuch Thermomix • Kochen • Kochen & Backen • Kochen und Backen • Kochen und Genießen • Kochideen • Kochrezepte • kohlenhydratarme rezepte • kohlenhydrate diät • Küchenmaschine • Kuchen Rezepte • lebensmittel zum abnehmen • Lecker • leckere Gerichte • leckere Rezepte • Leicht abnehmen • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • leicht küchen • Low Carb Diät • Meine Rezepte • mein thermomix • mittagessen rezepte • Muffin Rezept • Neuerscheinung • Neuerscheinung 2019 • oberschenkel abnehmen • Obst • Partyrezepte • Resteverwertung • Rezeptbuch • Rezepte • Rezepte schnell • rezepte thermomix • Rezepte zum Abnehmen • Rezeptideen • rezeptwelt thermomix • richtig abnehmen • Schlank • Schlankmacher • schlank werden • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Shakes • Stoffwechsel • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • Suppe • Thermomix • thermomix 5 • thermomix bimby • thermomix das kochbuch • Thermomix Kinder • Thermomix Kochbuch • Thermomix Kochbücher • Thermomix Kochbücher TM5 • thermomix küchenmaschine • thermomix party • Thermomix Rezeptbuch • Thermomix Rezepte • thermomix rezeptewelt • Thermomix Rezeptwelt • thermomix rezeptwelt tm5 • thermomix tm • Thermomix TM 31 • Thermomix TM5 • Thermomix TM5 Kochbuch • thermomix von vorwerk • thermomix vorwerk • thermomix welt • theromix • Theromix Rezepte • TM5 Kochbuch • tm5 rezepte • tm rezepte • Übergewicht • Varoma • Vegetarische Rezepte • Vorspeisen • Vorwerk • Vorwerk Thermomix • vorwerk thermomix preis • vorwerk thermomix rezepte • vorwerk thermomix tm5 • vorwerk tm5 • Was koche ich heute • was koche ich morgen • was soll ich kochen • wenig Kohlenhydrate • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen • Wunderkessel |
| ISBN-10 | 3-7423-1084-4 / 3742310844 |
| ISBN-13 | 978-3-7423-1084-2 / 9783742310842 |
| Zustand | Neuware |
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