Besser essen - Das Kochbuch
185 gesunde Rezepte
Seiten
2019
Stiftung Warentest (Verlag)
978-3-7471-0109-4 (ISBN)
Stiftung Warentest (Verlag)
978-3-7471-0109-4 (ISBN)
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Das perfekte Kochbuch für alle, die gesund genießen wollen - ohne Diät! Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise. 185 einfache Rezepte, die Power geben, helfen dabei, im Alltag mühelos gesund zu kochen: ballaststoffreich, mit guten Fetten, ordentlich Vitaminen und wenig Zucker! Mit extra vielen Lunchideen zum Vorbereiten und Mitnehmen auch für Berufstätige. Gute Ernährung - ganz easy!
Astrid Büscher ist Oecotrophologin und arbeitet als Nährwertexpertin und ist Autorin gesundheitsorientierter Kochbücher. Für die Stiftung Warentest hat sie zuletzt die Rezepte für „Besser essen nebenbei“ entwickelt.
| Erscheinungsdatum | 05.12.2019 |
|---|---|
| Illustrationen | Knut Koops |
| Zusatzinfo | mit farb. Abb. |
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 169 x 175 mm |
| Gewicht | 358 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
| Schlagworte | abnehmen nebnebei • Ballaststoffe • Clean Eating • Diät • Ernährung • Fasten • Gesund • Gute Vorsätze • Low Carb • Lunch zum Mitnehmen • nährstoffreich • nebenbei • ohne diät • regional • Saisonal • Salat im Glas • To Go • zuckerfrei • zuckerfreie Ernährung |
| ISBN-10 | 3-7471-0109-7 / 3747101097 |
| ISBN-13 | 978-3-7471-0109-4 / 9783747101094 |
| Zustand | Neuware |
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