Blick ins Buch

Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Grundlagen und Übungssequenzen

Barbra Noh (Autor)

Buch | Hardcover

304 Seiten

2019 | 2. Auflage
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
978-3-95883-392-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

Barbra Noh ist eine der bekanntesten und gefragtesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum und ist als Gastlehrerin in vielen anderen Ländern (u. a. den Niederlanden, Dänemark, Korea, Bali/Indonesien, Australien und Indien) tätig. Außerdem schreibt sie u.a. Fachartikel für die "Yoga Aktuell". Geboren im australischen Melbourne, lebt sie nun in München. Zusätzlich zu ihren hoch geschätzten ausrichtungsfokussierten Teacher Trainings ist sie auch Mitbegründerin eines ganzheitlichen Selbstheilungs-Systems, das Yoga, Ayurveda und Bodywork vereint: ThaiVedic. barbranohyoga.com

Erscheinungsdatum	13.09.2019
Verlagsort	Bielefeld
Sprache	deutsch
Maße	220 x 300 mm
Gewicht	1491 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Alignment • Anusarayoga • Asanas • Atemübungen • Ausrichtung • Bewusstheit • Gesundheit • Hatha Yoga • Inspiration • Meditation • Selbstfürsorge • Transformation • Übungspraxis • Übungssequenzen • Wohlbefinden • Yogaanleitungen • Yogaphilosophie • Yogapraxis • Yoga-Praxis • Yogasequenzen • Yogaübungen
ISBN-10	3-95883-392-6 / 3958833926
ISBN-13	978-3-95883-392-0 / 9783958833920
Zustand	Neuware