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Jejum Intermitente Vegano (eBook)

Katie Maria (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
Babelcube Inc. (Verlag)
978-1-5475-7737-8 (ISBN)

Voce e um vegano a procura do estilo de vida do jejum intermitente? Voce esta um pouco confuso sobre por onde comecar?O jejum existe h sculos e o veganismo existe h dcadas, mas o jejum intermitente s chegou ao mundo recentemente. Apesar de ser relativamente novo, este tipo de jejum j chamou a ateno de especialistas e celebridades, tornando-se a mais recente tendncia de sade na sociedade de hoje.Embora os princpios fundamentais dessa nova dieta paream contradizer muitas das crenas anteriores em torno do horrio e da frequncia das refeies, os resultados que as pessoas vivenciaram so surpreendentes. Uma vez que esses depoimentos chegaram Internet na forma de histrias de sucesso de perda de peso e outros resultados de dieta, a popularidade do jejum intermitente de repente decolou tanto na comunidade fitness quanto fora dela.Neste pequeno livro, veremos de que modo o jejum intermitente funciona e tambm conheceremos os prs e contras desse estilo de vida, tanto de forma independente quanto no que se refere ao veganismo.

Erscheint lt. Verlag	7.3.2019
Übersetzer	Marina Gutierres Fernandes
Sprache	portugiesisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10	1-5475-7737-1 / 1547577371
ISBN-13	978-1-5475-7737-8 / 9781547577378

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