Mit Positiver Psychologie aus der Depression (eBook)

Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude

(Autor)

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2019 | 1. Auflage
208 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-10801-8 (ISBN)

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Mit Positiver Psychologie aus der Depression - Miriam Akhtar
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Miriam Akhtar litt selbst jahrelang unter Depressionen, aus denen Sie mit positiver Psychologie herausgefunden hat. Sie war eine der ersten, die bei Prof. Martin Seligman, dem Begründer der Positiven Psychologie, einen Master gemacht hat. Heute arbeitet sie als Trainerin und Coach in Bristol und als Gastdozentin an der Universität Lissabon. Darüber hinaus ist sie eine inspirierende und international gefragte Rednerin und Expertin für die Wissenschaft vom Glück. Die preisgekrönte Journalistin hat bereits fünf Bücher geschrieben. Mehr erfahren Sie unter: http://www.positivepsychologytraining.co.uk/.

Erscheint lt. Verlag 10.4.2019
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Schlagworte Depression • Depressionen überwinden • Glück • Glücklich leben • Positive Psychologie • Resilienz • Stärke • Wissenschaft vom Glück
ISBN-10 3-432-10801-X / 343210801X
ISBN-13 978-3-432-10801-8 / 9783432108018
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