Probier's mal mit...säurearmen Rezepten auf dem Herd zubereitet bei leichtem Sodbrennen

63 magenschonende Gerichte bei Reflux

Astrid Olsson, Mattis Lundqvist (Autoren)

Buch | Softcover

84 Seiten

2019 | 2. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-7485-2840-1 (ISBN)

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Rezepte:

Apfel-Kürbis-Suppe
Auberginen-Spargel-Genuss
Apfel-Jakobsmuscheln
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Rezepte:

Apfel-Kürbis-Suppe
Auberginen-Spargel-Genuss
Apfel-Jakobsmuscheln
Blumenkohlreis mit Koriander und Zitrone
Bohnenmus
Butternuss-Kürbis-Suppe
Balsamicolachs
Cremige-Kartoffel-Lauch-Suppe
Cremiger Wildreischowder
Cranberry-Grünkohl-Quinoa
Cremiges Risotto mit Karotten
Cremiger Kokosnussreis
Chia-Samen mit Buchweizen
Dampfgarspargel
Einfacher gedämpfter Rosenkohl
Einfacher Reis mit Erbsen
Einfacher Couscous mit Frühlingszwiebeln
Einfacher Wildreis
Einfaches Haferflockenquinoa
Einfaches Quinoa
Feine Brokkoli-Blumenkohlsuppe
Feine Selleriesuppe
Feines gedämpftes Gemüse
Feines Mandel-Kokosnuss-Risotto
Frühstückshaferbrei
Frühstücksreispudding
Frühstückspudding
Frittata mit Sommergemüse
Gewürzkartoffeln
Glutenfreier Haferbrei mit Kokosnuss
Glutenfreies Porridge
Garnelen an thailändischem Pesto
Garnelen mit Karotten-Kokosnuss-Ingwer-Quinoa
Garnelen mit Zucchininudeln
Gebratener Lachs mit Brokkoli
Grünkohl mit Linsen und Lorbeer
Glutenfreier Haferbrei mit Kokosnuss
Haferbrei mit Nuss und Banane
Herzhafte Spinat-Linsensuppe
Heißer Gemüsekuchen
Ingwer mit Kokosnussreis
Kokosnusshuhn
Kokosnuss-Ingwer-Reis
Kokos-Aubergine süß-sauer
Leckerer Reis
Linsenreis
Linsenreisbowl
Lachs mit Brokkoli und Reis
Mangold mit Kichererbsen und Couscous
Meeresfrüchte mit Reis und Kurkuma
Paleo-Hähnchenfleischbällchen
Quinoa-Mangold-Plov
Quinoa mit Karotten und Shrimps
Quinoa mit saftigem Apfel
Quinoa-Pfannkuchen mit Hafer
Schnelles und einfaches Risotto
Spinat-Kürbis-Risotto
Süßkartoffelkasserolle
Selleriesuppe
Schnelles Porridge mit Mandeln und Quinoa
Tofu mit Minzpaste
Veganer chinesischer Haferbrei
Vegetarischer Reis mit Tofu und Kartoffeln
Zucchininudeln

Astrid Olsson

Hallo, ich bin es: Mattis aus dem schönen Freiburg. Als Kind einer deutschen Mutter und eines schwedischen Vaters habe ich schon früh gelernt, dass die Küche in verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sein kann und man immer über den - im wahrsten Sinne des Wortes - Tellerrand sehen sollte, wenn man neue und aufregende Rezeptideen sucht. Meine kulinarischen Erlebnisse und Reisen möchte ich deshalb teilen und wünsche Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

Erscheinungsdatum	05.04.2019
Sprache	deutsch
Maße	205 x 205 mm
Gewicht	189 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	kochbuch basische rezepte • reflux ernährung • reflux kochbuch • reflux und sodbrennen • sodbrennen buch • sodbrennen gel • sodbrennen tabletten
ISBN-10	3-7485-2840-X / 374852840X
ISBN-13	978-3-7485-2840-1 / 9783748528401
Zustand	Neuware