LOW CARB ohne Schnickschnack - Jutta Schütz

LOW CARB ohne Schnickschnack

100 köstliche und einfache Rezepte

(Autor)

Buch | Softcover
140 Seiten
2019
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7494-3349-0 (ISBN)
7,99 inkl. MwSt
100 köstliche und einfache Rezepte. Für Anfänger geeignet.Die kohlenhydratarme Ernährungsform (Low Carb) ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit.Eine gesunde Ernährung heißt vor allem möglichst natürliche und abwechslungsreiche Kost und wer auf die Kohlenhydrate in der Ernährung achtet, braucht keine Diät.Bei einer kohlenhydratarmen Ernährung handelt es sich um eine langfristige, gesunde und bewusste Ernährungsumstellung und es kommt auch nicht zu dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt oder Heißhunger. Kurz erklärt: Low Carb heißt: Wir essen weniger Kohlenhydrate.

Jutta Schütz wurde in Lebach (Saarland) geboren. Mit ihrem ersten Bestseller "Plötzlich Diabetes" (2008) gilt die Autorin bei Kritikern als Querdenkerin. 2010 startete sie mit ihren Gesundheitsbüchern ihr Pilotprojekt in Bruchsal und später bei der VHS in Wolfsburg. Schütz schreibt Bücher, die anspornen, motivieren und spezielles Insiderwissen liefern. Sie hat bis heute viele Bücher geschrieben und an vielen anderen Büchern mitgewirkt. Zudem hilft sie als Mentorin und Coach Neuautoren bei der Veröffentlichung ihrer Bücher. Als Journalistin schreibt sie für viele Verlage und Zeitungen. Ihre Themen sind: Gesundheit, Psychologie, Kunst, Literatur, Musik, Film, Bühne, Entertainment. Weitere Informationen zur Autorin und ihren Büchern findet man in den Verlagen, auf ihrer Webseite sowie im Kultur-Netzwerk. www.jutta-schuetz-autorin.de www.die-gruppe-48.net/Funktionstraeger

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 198 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Diabetes • einfache Rezepte • Ernährungsumstellung • Gesundheit • Low Carb
ISBN-10 3-7494-3349-6 / 3749433496
ISBN-13 978-3-7494-3349-0 / 9783749433490
Zustand Neuware
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