Qigong für Frauen
Sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht - Ganzheitliche Hilfe bei Menstruationsproblemen, Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden
Seiten
2019
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15357-6 (ISBN)
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15357-6 (ISBN)
Heilsame Anwendungen für das weibliche Wohlbefinden
Die hier vorgestellten sanften Qigong-Übungen gehen speziell auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit ein. Sie sind besonders bei weit verbreiteten gesundheitlichen Themen wirksam von denen Frauen betroffen sind. Diese reichen von Menstruationsproblemen über hormonelle Störungen, wie dem Polyzystischen Ovar-Syndrom, bis hin unerfülltem Kinderwunsch und Wechseljahresbeschwerden.Die Autorin Bernadett Gera ist als Qigong-Lehrerin und Therapeutin tätig. Sie kann aus ihrer persönlichen Erfahrung bestätigen, wie wirksam die in diesem Buch präsentierten kurzen Übungssequenzen sind. Sie helfen Frauen unterschiedlichen Alters bei einer großen Bandbreite an Beschwerdebildern und Erkrankungen, indem sie den Energiehaushalt regulieren und für das seelische Gleichgewicht sorgen.
Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Die hier vorgestellten sanften Qigong-Übungen gehen speziell auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit ein. Sie sind besonders bei weit verbreiteten gesundheitlichen Themen wirksam von denen Frauen betroffen sind. Diese reichen von Menstruationsproblemen über hormonelle Störungen, wie dem Polyzystischen Ovar-Syndrom, bis hin unerfülltem Kinderwunsch und Wechseljahresbeschwerden.Die Autorin Bernadett Gera ist als Qigong-Lehrerin und Therapeutin tätig. Sie kann aus ihrer persönlichen Erfahrung bestätigen, wie wirksam die in diesem Buch präsentierten kurzen Übungssequenzen sind. Sie helfen Frauen unterschiedlichen Alters bei einer großen Bandbreite an Beschwerdebildern und Erkrankungen, indem sie den Energiehaushalt regulieren und für das seelische Gleichgewicht sorgen.
Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Die Qigong-Lehrerin Bernadett Gera wurde schon von Kindesbeinen an von ihrem Vater in die Kunst der Akupressur, die östlichen Kampfkünste und die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingeführt. Später erweiterte sie ihr Wissen über die Förderung der Selbstheilungskräfte durch zusätzliche Ausbildungen in verschiedenen Qigong-Arten, Atemheilkunde, Kräuterheilkunde und Meditationstechniken. Seit 2010 hält sie Seminare und Vorträge und arbeitet mit Ärzten, Heilpraktikern und Beratungsstellen zusammen. Sie ist die Autorin zahlreicher Qigong-Bücher beim Irisiana Verlag.
| Erscheinungsdatum | 05.08.2019 |
|---|---|
| Zusatzinfo | ca. 30 Abbildungen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 187 mm |
| Gewicht | 214 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Schlagworte | Beziehung • Beziehungsratgeber • Buch • Bücher • Entspannung Geschenk für Frauen • Frauenkrankheiten • Fruchtbarkeitsmassage • Fruchtbarkeits-Yoga • Gesundheit • Hormone in Balance • hormone natürlich regulieren • Kinderwunsch • Klimakterium • Meditation • meditation buch • Medizin • menopause • Menstruation • Menstruationsbeschwerden • PCO-Syndrom • PMS • Prämenstruelles Syndrom • Qi Gong • Ratgeber • Regelblutung • TCM • Traditionelle Chinesische Medizin • Unfruchtbarkeit • Wechseljahre • Yoga |
| ISBN-10 | 3-424-15357-5 / 3424153575 |
| ISBN-13 | 978-3-424-15357-6 / 9783424153576 |
| Zustand | Neuware |
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