Skier's Fitness

Konditionstraining im Skisport
Buch | Softcover
112 Seiten
2002 | 1., Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89124-949-9 (ISBN)
14,90 inkl. MwSt
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-Trainingsideen zur Ganzkörperkräftigung durch gezielte Übungen für jede Muskelgruppe -Beweglichkeits- und Entspannungstraining durch Warm-ups und Cool downs -Eigener Teil zum Training mit Kindern und Jugendlichen -Berücksichtigung der neuesten Entwicklungen im Skisport -Viele wichtige Informationen, Internetadressen und Adressen von Trainingszentren, Clubs und Verbänden AUTOR: Martin Fiala ist -Geschäftsführer einer Internetagentur, die mehrere populäre Sportportale im Internet betreut - unter anderem zum Skifahren und Snowboarden Max Rieder ist -zuständig für die Trainingswissenschaften am Olympiastützpunkt Bayern in München
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 255 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Ski- / Wintersport
Schlagworte HC/Ratgeber/Sport/Wintersport • Kondition • Ski
ISBN-10 3-89124-949-7 / 3891249497
ISBN-13 978-3-89124-949-9 / 9783891249499
Zustand Neuware
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