Bleib beweglich und fit ohne Geräte! - Moritz Schreber

Bleib beweglich und fit ohne Geräte! (eBook)

Leichte Zimmergymnastik für jedes Alter - mit 45 neuen Fotos

Moritz Schreber (Autor)

eBook Download: EPUB

2019 | 1. Auflage
160 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7481-4362-8 (ISBN)

Dieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen. Sodann wird der ältere und der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit besitzt, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, wird dieses Buch helfen, die verlorene Beweglichkeit wiederzugewinnen. Mit 45 neuen großformatigen Fotos versehen.

Der deutsche Orthopäde und Hochschullehrer Dr. med. Moritz Schreber beschäftigte er sich vor allem mit der Gesundheit der nachwachsenden Generation und den sozialen Folgen des reinen Stadtlebens. Neben "systematischer Heilgymnastik" warb er auch für eine Ertüchtigung durch Arbeit im Grünen. Auf seinen Mitstreiter, dem Schuldirektor Ernst Innozenz Hauschild, geht der erste Schreberverein (Kleingartenverein) zurück.

Erscheint lt. Verlag	24.1.2019
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
ISBN-10	3-7481-4362-1 / 3748143621
ISBN-13	978-3-7481-4362-8 / 9783748143628

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