Lunch im Glas (eBook)
64 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag
978-3-8338-6921-1 (ISBN)
Keine Lust auf langweiliges Kantinenessen? Nie mehr schlapp nach dem Mittagessen? Da hilft nur eines: selber schichten! Abwechslungsreich und gesund sind die Rezepte im GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas. Knackig frische Salate, vegetarisch oder mit Fleisch, cremige Suppen und feine Süßspeisen – alle Mahlzeiten lassen sich perfekt zu Hause vorbereiten und im Glas transportieren. Appetitlich und glasklar – so macht Mittagessen Spaß!
Gesundes für die Pause
Wellness pur: die feinen Rezepte machen munter und bringen Frische in den hektischen Joballtag. Vom Topping, über die goldene Mitte, bis hin zur Sauce – Autorin Cora Wetzstein schildert anschaulich die einzelnen Bausteine eines perfekten Lunchs.
- Kapitel "Salate", Suppen, "Süßes"
- Aktualisierte Auflage des beliebten Ratgebers mit neuen Lunch-Rezepten
- Extra-Infos zu Schichten, Suppen und Gläsern
- Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Ca. 55 Fotos
Cora Wetzstein ist Diplom-Oecotrophologin und liebt es in ihrer Küche zu experimentieren. Sie hat eine Vorliebe für schnelle, abwechslungsreiche und fantasievolle Rezepte.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
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Backzeiten
Das Schwarze Blatt
Cora Wetzstein
6-Zutaten-Rezept: Kürbissuppe mit Wiener Würstchen
Salate
Suppen
Süß & fruchtig
Das Prinzip: Lunch im Glas
So geht's: Schichtarbeit
Gläserkunde
Die schnellsten Zutaten für Suppen im Glas
So geht's: Warm-Up für Suppen
Die perfekte Kombi
Die Autorin
Der Fotograf
Erscheint lt. Verlag | 5.2.2019 |
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Reihe/Serie | GU Küchenratgeber |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
Schlagworte | Abend • abend-essen • Anfänger • ausgewogen • Avocado • Backen • Backofen • Basilikum • Bücher • Couscous • Dressing • einfach • Erdbeer • Ernähren • Familie • Feste • Fruchtfleisch • Frühstück • für Gäste • Gemüsebrühe • Genuss • Gesund • Glasnudeln • Grundkochbuch • GU • Hackfleisch • Hähnchen • Ideen • Knoblauch • Kochbuch • Koch-Buch • Kochen • Kochkurs • Koch-Tipps • Koriandergrün • Kurkuma • Lernen • Meal-Prep • Mittag • mittag-essen • Paprika • Partys • Petersilie • Pfanne • Pfeffer • preiswert • Rezepte • rezept-vorschläge • Salat • Salate • schnell • selbst gekocht • Smoothie • Snacks • Tomate • Tomaten • Vegan • Vegetarisch • Zucchini • Zwiebel |
ISBN-10 | 3-8338-6921-6 / 3833869216 |
ISBN-13 | 978-3-8338-6921-1 / 9783833869211 |
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Größe: 23,0 MB
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