Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance! (eBook)
160 Seiten
Scorpio Verlag
978-3-95803-257-6 (ISBN)
Dr. Karsten Krüger zeigt, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement haben und wie psychische Aspekte auf die Immunabwehr wirken. Ein praktischer Ratgeber mit zahlreichen Tipps und Möglichkeiten, die Empfehlungen im täglichen Leben umzusetzen.
DR. KARSTEN KRÜGER, geb. 1977, ehemaliger Leistungssportler, studierte Biologie und Sportwissenschaft. Er ist Professor für Sport und Gesundheit an der Leibniz Universität Hannover.
Erscheint lt. Verlag | 22.1.2019 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Schlagworte | Abwehrkraft • Abwehrkräfte • Immunabwehr • Immunstärke • Immunsystem • Infekt • Infektionserkrankung • Infektprävention • Krankheitskeime • Vorsorge |
ISBN-10 | 3-95803-257-5 / 3958032575 |
ISBN-13 | 978-3-95803-257-6 / 9783958032576 |
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