Gesunde Snacks to go

Für auswärts und unterwegs. Von der Steinzeit-Ernährung inspiriert.

Regina Tödter (Autor)

Buch | Softcover

52 Seiten

2019 | 3. Auflage
TWENTYSIX (Verlag)
978-3-7407-5203-3 (ISBN)

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ZUM TOP TITEL 2019 GEWÄHLT - Das sagt die Jury von Random House:

Morgens schnell aus dem Haus, mittags kurz zum Bäcker, abends etwas aus der Tiefkühltruhe - wer kennt es nicht? Bei all dem Stress im Berufsalltag kommt eins oft viel zu kurz: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Inspiriert von der Steinzeit-Ernährung zeigt Regina Tödter, wie einfach und gesund wir uns auch unterwegs ernähren können. Bei ihren bunten und leckeren Vorschlägen bekommen wir vor allem eins: Hunger!

Erfahre mehr über die Kulturwissenschaftlerin, Laufcoach und Gesundheitsautorin auf www.ReginaToedter.Blogspot.com. Im Blog findest Du zahlreiche Impulse, Rezeptideen und Reportagen. Regina Tödter textet unter anderem für FOCUS, südwest, TRIAS, Brigitte und den Deutschen Verlag für Gesundheitsinformation. Ihren Alltag gestaltet die Paleo-begeisterte ziemlich sportlich und gesundheitsbewusst - jeden Tag. Damit spart sie sich das Auto, das Fitnessstudio und den Arzttermin. Erfahre mehr auf ihrem Autoren-Blogspot.

Erscheinungsdatum	11.12.2018
Sprache	deutsch
Maße	170 x 170 mm
Gewicht	82 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Gesundheit • Mittagspause • Paleo Diät • Paleo-Diät • Rohkost • Steinzeiternährung
ISBN-10	3-7407-5203-3 / 3740752033
ISBN-13	978-3-7407-5203-3 / 9783740752033
Zustand	Neuware