Immun gegen Probleme, Stress und Krisen (eBook)
232 Seiten
GABAL Verlag
978-3-95623-843-7 (ISBN)
Sebastian Mauritz bewegen seit vielen Jahren Fragen wie diese: Wie 'funktionieren' Menschen? Wie können Menschen resilienter werden und somit flexibler mit Stress umgehen? Welche Rahmenbedingungen braucht gehirngerechte, resiliente Arbeit und wie können Menschen Krisen kraftvoll begegnen und Probleme selbstwirksam meistern? Auf der Suche nach Antworten und mit der Freude an lebenslangem Lernen hat sich der selbstständige Unternehmer, Trainer und Redner weltweit die renommiertesten Lehrer, Trainer und Ausbilder gesucht und umfangreiches Wissen um systemisches Coaching, Hypnotherapie, NLP und viele andere psychologische Theorien angeeignet. Er hat seinen Masterabschluss im Bereich Systemische Theorie an der TU Kaiserslautern mit einer Masterarbeit über proaktive Resilienz gemacht. Die Vision, Menschen zu helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen und in größerem Verständnis miteinander verbunden zu sein, bestimmt sein Leben. Mauritz glaubt fest daran, dass Menschen dafür gemacht sind, zufrieden zu sein und mit einem hohen Maß an Selbststeuerung ihr Leben zu leben.
Sebastian Mauritz bewegen seit vielen Jahren Fragen wie diese: Wie "funktionieren" Menschen? Wie können Menschen resilienter werden und somit flexibler mit Stress umgehen? Welche Rahmenbedingungen braucht gehirngerechte, resiliente Arbeit und wie können Menschen Krisen kraftvoll begegnen und Probleme selbstwirksam meistern? Auf der Suche nach Antworten und mit der Freude an lebenslangem Lernen hat sich der selbstständige Unternehmer, Trainer und Redner weltweit die renommiertesten Lehrer, Trainer und Ausbilder gesucht und umfangreiches Wissen um systemisches Coaching, Hypnotherapie, NLP und viele andere psychologische Theorien angeeignet. Er hat seinen Masterabschluss im Bereich Systemische Theorie an der TU Kaiserslautern mit einer Masterarbeit über proaktive Resilienz gemacht. Die Vision, Menschen zu helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen und in größerem Verständnis miteinander verbunden zu sein, bestimmt sein Leben. Mauritz glaubt fest daran, dass Menschen dafür gemacht sind, zufrieden zu sein und mit einem hohen Maß an Selbststeuerung ihr Leben zu leben.
Erscheint lt. Verlag | 29.3.2019 |
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Reihe/Serie | Dein Leben |
Verlagsort | Offenbach |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
Schlagworte | Accept it • Achtsamkeit • Affektkontrolle • amygdala • Anerkennung • Angst • Anspannung • Antreiber • Ärger • Atem • Aufmerksamkeit • Bauchgefühl • Bedürfnis • Begeisterung • Bewegung • Bilder • Chance • Change it • Coaching • Dankbarkeit • Denken • Dissoziationen • Eigenschaften • Ekel • Emotionen • Empathie • Energie • Entscheidung • Entspannung • Erfolg • Ernährung • Erwartungen • Feedback • Fehler • Flucht • Fokus • fokussiert • Fremdbild • Freude • Fühlen • Gefahr • Gefühl • Gehirn • Gehirngerechtes Lernen • Gesundheit • Gewissen • Glück • Glücksforschung • Haltung • Handeln • Handlungsfähigkeit • Homeoffice • Interesse • Irritationen • Kampf • Klarheit • Komfortzone • Kompetenz • Kontext • Kopfkino • Körper • Körpergefühl • Körperhaltung • Kraft • Krankheit • Leave it • Lebensfreude • Leidenschaft • Leistung • Limbisches System • Lob • Love it • Lustgewinn • Meditation • Menschen • Menschlichkeit • Meta-Akzeptanz • Mimikresonanz • Mindfulness • Misserfolg • Mitgefühl • Muster • Netzwerk • Niederlage • Ohnmacht • Perfektionismus • Persönlichkeit • Physiologie • Potenzial • Priming • Proaktiv • Prosilienz • Psychologie • Reagieren • Reaktion • Reflektieren • Reflexion • Reframing • Regeneration • Regression • Reiz • Reize • Resignation • Resilienz • Ressourcen • Scham • Scheitern • Schlaf • Schmerzvermeidung • Schuld • Schwächen • Selbstbild • Selbstfürsorge • Selbstheilung • Selbsthilfe • Selbstwert • Selbstwirksamkeit • Sicherheit • Sieg • Sinne • Soziale Sicherheit • Spiegelneuronen • Sprache • Stabilität • Stärke • Starre • Status • Stimmung • Stolz • Stressaktion • Stressoren • Strukturen • Subjektiv • systemisch • Training • Trauer • Tun • Tunnelblick • Überforderung • Überraschung • Umsetzung • Unterforderung • Verachtung • Veränderungen • Verantwortung • Verhalten • verlegenheit • Verstehen • Vorstellung • Wahrnehmen • Wahrnehmung • Wahrnehmungsfilter • Werte • Wertschätzung • Wertung • Wiederholung • Wirklichkeit • Wohlbefinden • Zugehörigkeit • Zukunft • Zweifel |
ISBN-10 | 3-95623-843-5 / 3956238435 |
ISBN-13 | 978-3-95623-843-7 / 9783956238437 |
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Größe: 3,5 MB
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