Makiko Itoh wurde in Tokio geboren und wuchs in Japan, England und den USA auf. Nach vielen Jahren in New York zog sie in die Schweiz. Seit 2003 betreibt sie sehr erfolgreich Just Hungry, einen Blog zum Thema japanisches Essen, seit 2007 auch den Blog Just Bento, der sich speziell mit Bento-Boxen beschäftigt. Von ihr ist im riva Verlag bereits das Buch Bento für jeden Tag erschienen.
| Erscheint lt. Verlag | 5.11.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | ausgewogene Ernährung • bentgo lunchbox kinder • Bento-Box • bento box brotdose • bento box kinder • bento box rezepte • bento dose • bento kids • bento kochbuch • bento lunch box • bento lunchbox • Das große Bento-Box-Kochbuch • dinner meal prep • easy meal prep • einfache Rezepte • Einkaufsplanung • Essen im Büro • essen mitnehmen • essen selber machen • essensplan für eine woche • essensplan woche • Essen to go • Essen vorbereiten • essen vorkochen • essen wochenplan • Essen zum Mitnehmen • essen zum vorbereiten • gerichte zum vorbereiten • gerichte zum vorkochen • Gesunde Ernährung • gesunde Ernährung Rezepte • gesunde ernährung wochenplan • gesunde Gerichte • gesunde Lebensmittel • gesunde lunchbox • gesundes essen für die arbeit • gesundes essen kochen • gesundes Essen zum Mitnehmen • Gesunde Snacks • Gesund leben • japanische bento box • japanische küche rezepte • japanische lunchbox • Japanische Rezepte • japanisches bento • japanisches essen rezepte • Japanisch kochen • kinder bento box • Leichte Gerichte • Lunchbox • lunchbox bento • lunchbox für kinder • lunchbox ideen • lunchbox japan • lunchbox kinder • lunchbox rezepte • lunch meal prep • Mahlzeit to go • Makiko Itoh • Meal-Prep • meal prep abnehmen • meal prep boxen • meal prep dosen • meal prep haltbarkeit • meal prep ideen • meal prep rezepte • Meal-Prep-Rezepte • meal prep wochenplan • mittagessen box • Mittagessen zum Mitnehmen • onigiri rezept • onigiri selber machen • pausenbrotbox • Reisbällchen • rezepte box • rezepte büro • Rezepte für Anfänger • rezepte zum einfrieren • Rezepte zum Mitnehmen • rezepte zum vorbereiten • rezepte zum vorkochen • rezeptideen für die ganze woche • Richtige Ernährung • Schnelle Rezepte • Sushi • sushi bento box • sushi rezepte anfänger • Tupperdose • typische japanische gerichte • vegan meal prep • Vegetarische Rezepte • Vorkochen • vorkochen rezepte • vorkochen und einfrieren • was ist bento • Was koche ich heute • Wochenpläne • wochenplan essen • Wochenplanung |
| ISBN-10 | 3-7453-0202-8 / 3745302028 |
| ISBN-13 | 978-3-7453-0202-8 / 9783745302028 |
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