Anxiety Happens
52 Ways to Find Peace of Mind
Seiten
2018
|
Large type / large print edition
ReadHowYouWant (Verlag)
978-1-5252-8310-9 (ISBN)
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978-1-5252-8310-9 (ISBN)
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From the authors of the groundbreaking and best-selling The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, this essential guide offers fifty-two quick and powerful mindfulness-based strategies to help readers break free from fear, worry, and panic, and cultivate genuine, lasting happiness.
| Erscheint lt. Verlag | 20.9.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | Richmond, BC |
| Sprache | englisch |
| Maße | 156 x 234 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang | |
| ISBN-10 | 1-5252-8310-3 / 1525283103 |
| ISBN-13 | 978-1-5252-8310-9 / 9781525283109 |
| Zustand | Neuware |
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