Yoga-CBT Workbook for Anxiety
Total Relief for Mind and Body
Seiten
2018
|
Large type / large print edition
ReadHowYouWant (Verlag)
978-1-5252-8356-7 (ISBN)
ReadHowYouWant (Verlag)
978-1-5252-8356-7 (ISBN)
- Titel nicht im Sortiment
- Artikel merken
The Yoga-CBT Workbook for Anxiety blends two highly effective anti-anxiety strategies-cognitive behavioral therapy (CBT) and Kundalini yoga-for an entirely new and powerful treatment. Written by the creators of yoga-cognitive behavioral therapy (Y-CBT), this book will help readers address the physical and psychological symptoms of anxiety to find lasting relief for both mind and body.
| Erscheint lt. Verlag | 20.9.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | Richmond, BC |
| Sprache | englisch |
| Maße | 156 x 234 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang | |
| ISBN-10 | 1-5252-8356-1 / 1525283561 |
| ISBN-13 | 978-1-5252-8356-7 / 9781525283567 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Buch | Softcover (2021)
Kohlhammer (Verlag)
29,00 €
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Buch | Hardcover (2024)
Droemer (Verlag)
20,00 €
Der Hunger nach Anerkennung. Der Bestseller komplett aktualisiert und …
Buch | Softcover (2021)
Kösel (Verlag)
20,00 €
