Diet Hacks Handbook - Hugo Villabona, Maria Llorens

Diet Hacks Handbook (eBook)

From Atkins to Paleo to Vegan to Weight Watchers - Lose Pounds and Look Good the Easy Way

Hugo Villabona, Maria Llorens (Autoren)

eBook Download: EPUB

2015
Mango Media (Verlag)
978-1-63353-051-5 (ISBN)

Tired of wondering which fad diet you should try? We've got you covered. From ATKINS to PALEO to going VEGAN, we've broken down a bunch of popular diets to help you decide what works for you. Learn about your body’s basic nutritional needs to help you pick a program or lifestyle. Learn about the best tech for getting the data you need to stay healthy and bust those pesky dieting myths. Whether you want to lose weight, be fit, or simply eat more vegetables—we've got a hack for it.

Erscheint lt. Verlag	13.1.2015
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Atkins • be fit • Biggest Loser • dash • difference between diets • eat more vegetables • fads • flexetarian • Herbalife • jenny craig • lose weight • macrobiotic • Mediterranean • nutrisystem • Paleo • raw food • slim fast • South Beach • TLC • traditional asian diet • Vegan • vegetarian • Volumetrics • Weight Watchers • Zone
ISBN-10	1-63353-051-5 / 1633530515
ISBN-13	978-1-63353-051-5 / 9781633530515

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