Courage to Tri (eBook)

Finish Your First Triathlon. A Motivational How-To for Women.

Bethany Rutledge (Autor)

eBook Download: PDF

2018
295 Seiten
Meyer & Meyer Sport (Verlag)
978-1-78255-795-1 (ISBN)

Have you dreamed of crossing a finish line but felt like you had no idea how to get from where you are now to the starting line? Whether it's a 5K or triathlon, this book will give you all the insights you need to make it to your first race. Even if you've never done anything athletic, completing a triathlon is in reach if you dedicate the time and put in the effort to "tri."

This book is also full of inspirational and motivational stories from women who not only successfully completed a race, but also found new confidence and overcame unhealthy lifestyle choices. Meant for each and every woman, this book is the perfect guide to successfully finish a triathlon with just a few months of effort and dedication. After a life-changing experience, the author went from a career-driven woman to a triathlon enthusiast, eventually turning her passion into a coaching career. Within this book she also shares the story of her own journey. After reading Courage to Tri, you'll be inspired to sign up for your first race and equipped to conquer it.

USA Triathlon coach and author Bethany Rutledge believes that crossing a finish line can change your life in amazing ways. Once an unlikely endurance athlete herself, she and her husband are now co-owners of Atlanta Triathlon Club, a large triathlon community in Atlanta, GA, and Energy Lab, a cycling and coaching studio. Bethany is a two-time Kona qualifier and has worked with hundreds of athletes as a coach. She regularly contributes to Triathlete Magazine, Women's Running Magazine, and Training Peaks. Bethany also co-hosts a weekly podcast, "Grit and Dirt," showcasing athletes who have made huge life changes.

Erscheint lt. Verlag	1.7.2018
Verlagsort	Aachen
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Bike • finish a race • Inspiration • life-changing experience • motivation guide • new confidence • power of endurance • Race • Run • swim • Training • Triathlon • women power
ISBN-10	1-78255-795-4 / 1782557954
ISBN-13	978-1-78255-795-1 / 9781782557951

Haben Sie eine Frage zum Produkt?

PDF (Wasserzeichen)
Größe: 8,4 MB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.