Einfach mal Wohlbefinden (eBook)
88 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7528-6558-5 (ISBN)
Anhand von fuenf 'typischen' Alltagsgeschichten mit hohem Wiedererkennungswert lernst und uebst du erprobte wie neue Techniken, um dem Stress besser zu begegnen.
Dieser Ratgeber macht nicht nur Spaß,
- er macht mit kleinen Tipps den großen, gelassenen Unterschied,
- er hilft dir, verschiedene Herausforderungen ganz einfach zu meistern,
- er zeigt dir, wie du zukuenftig deine Staerken optimal einsetzt.
Stress? Nein, danke. Ab heute heißt es: Einfach mal Wohlbefinden - erfolgreich gluecklich.
| Erscheint lt. Verlag | 6.6.2018 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Burnout-Prävention • Gelassenheit • Positive Psychologie • Stressmanagement |
| ISBN-10 | 3-7528-6558-X / 375286558X |
| ISBN-13 | 978-3-7528-6558-5 / 9783752865585 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 714 KB
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