Blick ins Buch

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit - "Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit!" Dr. med Eckart von Hirschhausen

Tobias Esch (Autor)

Buch | Softcover

336 Seiten

2018
Goldmann (Verlag)
978-3-442-22245-2 (ISBN)

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Das Geheimnis der Selbstheilung

Gibt es einen Weg, chronische Krankheiten ohne Tabletten und Operationen erfolgreich zu überwinden? Geht es nach dem Allgemeinarzt und Neurowissenschaftler Prof. Tobias Esch, lautet die Antwort eindeutig: Ja. Der Schlüssel hierfür liegt in der faszinierenden Fähigkeit unseres Körpers zur Selbstheilung. Was wir tun können, um dieses großartige Potenzial abzurufen, verrät Esch ebenso anschaulich wie konkret: indem wir uns u. a. in Gelassenheit üben, unsere Mahlzeiten bewusst genießen oder in Verbundenheit miteinander leben. Kurzum: ein Leben führen, das von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit geprägt ist - den Fundamenten der Selbstheilung.

Prof. Dr. med. Tobias Esch ist Allgemeinmediziner, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher. Seit vielen Jahren untersucht er, u. a. an der Harvard Medical School und an der Berliner Charité, wie Selbstheilung funktioniert und welche Potenziale außerhalb der etablierten Medizin nachweisbar für die Gesundheit genutzt werden können. Seit 2016 ist er Professor für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung an der Universität Witten/Herdecke.

Erscheinungsdatum	08.10.2018
Reihe/Serie	Goldmann Taschenbücher
Vorwort	Eckart von Hirschhausen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	125 x 183 mm
Gewicht	278 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Achtsamkeit • Andreas Michalsen • BERN-Prinzip • Buch • Bücher • die bessere Hälfte • Gesundheit • Heilen mit der Kraft der Natur • Integrative Medizin • Jon Kabat-Zinn • Mind-Body-Medizin • Natürlich heilen • Natürlich heilen • Placebo • Ratgeber • Stress • Stressreduktion • Taschenbuch • Wunder wirken Wunder
ISBN-10	3-442-22245-1 / 3442222451
ISBN-13	978-3-442-22245-2 / 9783442222452
Zustand	Neuware