Fit to Play Golf

Improve Fitness & Lower Your Score
Buch | Softcover
208 Seiten
2018 | 1. Erstauflage
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag
978-3-944526-68-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fit to Play Golf - Nina Nittinger, Carl Petersen
19,50 inkl. MwSt
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Fit to Play(TM) Golf - Improve Fitness & Lower Your Score is the latest resource to help you become a better golfer and athlete. It was designed to be a training manual that will help you get in better shape - before, during and after the golf season. Proper fitness allows you to get as much as possible out of every on and off course training session and helps to build the confidence to know you have prepared to the best of your ability.The authors Nina Nittinger (Certified A license coach in physical conditioning and tennis, former fitness coach Swiss Golf Association) and Carl Petersen BScPT (Partner / Director of High Performance City Sports & Physiotherapy Clinic) have applied their collective knowledge and experience along with the research and resources of their peers to provide golfers with the latest information on smart training concepts to write this complete guide to fitness.In their belief, improved knowledge and education regarding stability and strength training, injury prevention, and recovery techniques offers recreational or competitive golfer's of all ages a long healthy playing career.Functional Golf specific exercises will optimize your training time, improve performance and protect against injury.Fit to play Golf includes more than 250 comprehensive exercises, over 650 photos and diagrams.

Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.

Erscheinungsdatum
Verlagsort Deutschland
Sprache englisch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 700 g
Themenwelt Sport Ballsport Golf
Schlagworte Athlete • Better • Coach • Coaching • Fitness • Golf • Golfer • golf specific exercises • Injury prevention • Score • Shape • Training
ISBN-10 3-944526-68-6 / 3944526686
ISBN-13 978-3-944526-68-3 / 9783944526683
Zustand Neuware
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