Choose Calm - Nadia Hayes

Choose Calm

A Journal for Breathing In, Letting Go, and Healing Anxiety

(Autor)

Buch | Softcover
128 Seiten
2018
Castle Point Books (Verlag)
978-1-250-20022-8 (ISBN)
14,90 inkl. MwSt
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A beautifully illustrated guided journal to help with anxiety.
We’re living in the age of anxiety. If the '90s were the era of Prozac Nation, 2017 is the era of Xanax Nation. This beautiful, inspiring journal will help readers find a peaceful state of mind with guided prompts that help them put their anxiety in perspective and choose calm.

Nadia Hayes is a proud introvert who works as a wellness coach in the Houston area. She recharges by writing, knitting, and communing with nature.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Full-color illustrated pages throughout
Sprache englisch
Maße 139 x 191 mm
Gewicht 190 g
Themenwelt Literatur Briefe / Tagebücher
Sachbuch/Ratgeber
ISBN-10 1-250-20022-9 / 1250200229
ISBN-13 978-1-250-20022-8 / 9781250200228
Zustand Neuware
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