Tai Chi

Kim Davies, Simon Robins (Autoren)

Buch | Softcover

224 Seiten

2018
Librero b.v. (Verlag)
978-90-8998-940-6 (ISBN)

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Wie die fließenden Bewegungen des Tai Chi das körperliche und psychische Wohlbefinden verbessern .Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, bei der es um Sanftheit und inneres Bewusstsein geht. Im Tai Chi des Westens wendet man hauptsächlich die Yang-Kurzform an. Tai Chi ist eine vollständige Anleitung für die 37 Stellungen dieser Form mit reich bebilderten Anweisungen. Darüber hinaus werden grundlegende Übungen gezeigt, die Ihnen dabei helfen, sich körperlich und mental vorzubereiten.Informationen über die Geschichte der Kampfkunst vervollständigen die Anleitung zu dieser "Meditation in Bewegung".

Erscheinungsdatum	14.02.2018
Sprache	deutsch
Maße	159 x 203 mm
Gewicht	500 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	978-90-8998-940-6 • Achtsamkeit • Fernöstlich • geheime Künste • Geheime Künste Tai Chi • Kampfkunst • Kampfsport • Körpermitte • Körperspannung • Meditation • Schattenboxen • Tai Chi • Taijiquan • TCM • Traditionelle Chinesische Medizin • Traditionellen Chinesischen Medizin • Yoga
ISBN-10	90-8998-940-4 / 9089989404
ISBN-13	978-90-8998-940-6 / 9789089989406
Zustand	Neuware